59:57
「医．健事」冠心病讲座
相关文章推荐
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
健康
这个方子堪称脾胃清道夫！10年积毒全排空！胃胀、反酸一夜消失
现代人的生活节奏快，饮食不规律，加上压力大、情绪波动大，脾胃很容易就“受伤”了。胃胀、反酸、消化不良这些问题，就像阴霾一样，笼罩着很多人的生活。今天，我就给大家分享一个堪称脾胃“清道夫”的神奇方子，能帮你把脾胃里的“积毒”全排空，让胃胀、反
体育
2025年安阳市中小学生科技体育竞赛激情开赛
大象新闻 贾峰 于艳彬5月24日上午，以“智创未来，筑梦青春”为主题的2025年安阳市中小学生科技体育竞赛在安阳市龙安区龙文学校激情开赛。安阳市教育局党组成员、总督学王九印宣布竞赛开幕。本届竞赛由安阳市教育局主办，安阳市科技体育协会承办，龙
育儿
《咱们小时候没有手机，为啥比现在孩子更会玩？》
阅读此文之前，请点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能每天给您带来不一样的故事，感谢您的支持，小妹这厢有礼了！？前些天看见小孙子捧着手机不撒手，突然想起我们那个没手机的童年。那时候的日子啊，像村头老槐树上的知了，热热闹闹地挤满了活生
娱乐
歌唱节目《声秀》复试参赛者卧虎藏龙 苏永康泳儿呻头痛难做选择
将接档《中年好声音3》，发掘年轻乐坛新星的歌唱大赛《声秀》现正进行复试，每位参赛者都出尽法宝务求突出自己吸引评审。不过无论唱功和舞势几劲，会选适合自己的歌曲都一样重要，参赛者冯熙燮就话自己在20几首歌之中挑选了好久都未决定好，最后就挑选了自
娱乐
天门这部走心短片刷屏！三大高危场景看完直接清醒~
为进一步筑牢青少年识毒防毒拒毒的思想防线共青团天门市委联合多部门以沉浸式警示教育的方式拍摄短视频《禁毒警示录·死神的KPI》获得广大网民点赞转发该短视频以业绩最差的毒贩死神为完成KPI（诱惑青少年吸毒）展开叙事，通过“校园诱吸”“娱乐场所劝吸”“戒毒后复吸”等三个青年最容易误吸的常见场景，用情景重现的形式...
财经
强势霸屏！各级主流媒体聚焦天门！
天赐好茶，福运临门近日在天门举办的2025湖北陆羽茶文化旅游节以精彩的活动内容和深厚的文化底蕴火爆出圈高频亮相各大主流媒体人民日报社、新华社中央广播电视总台光明日报社、经济日报社中新社等中央主流媒体湖北日报社、湖北广电台等省级主流媒体新浪、腾讯、凤凰网、今日头条等全国重点互联网平台共计20余家纷纷报道，持...