白开水加两样东西轻松改善失眠多梦#中药#中医#失眠#多喝水#失眠障碍#浅眠#入睡困难#睡前#助眠#麦冬#玄篸

需要中医疏肝、解郁、破瘀、开通玄府方可视神经萎缩是一种比较疑难的眼底病，类似中医眼科"视瞻昏渺"和"青盲"症。其病因复杂，病程缠绵，疗程较长。视神经萎缩就是玄府关闭了《医学纲目》中强调："玄府无以出入升降……必当用参芪四君等剂助其气血运行，

夏日炎炎正是需要防晒的时候防晒喷雾因其使用方便、携带方便等特性成为不少爱美人士的夏日必备然而近日浙江一位20岁的姑娘只因使用防晒喷雾时不小心得了急性过敏性肺炎紧急入院……对着面部猛喷20岁姑娘查出“白肺”6月17日中午，20岁的绍兴姑娘丽丽

为迎接“七一”到来，近日杨浦区中医医院联合大桥街道共同举办“‘杏’福市集·宝地健康行”主题活动，让市民近距离接触中医、了解中医、感受中医的魅力。认识生活中的“仙草”，学习内功心法和葵花点穴手，体验神奇小丸子……互联宝地杨浦园内，设置了健康市集和健康体验两大板块，为市民提供沉浸式的中医文化体验。杨浦区...

今年的梅雨季不一般，从五运六气上来说，土运太过，雨水会格外的多，阴雨、暴雨轮番上阵，最近江南很多地方都已进入梅雨季，很是煎熬！空气都能挤出水来，墙面地板淌水潮乎乎，家里的各种物件发霉，就连衣柜里的衣服都散发出一丝丝的霉味，没有一条内裤是干的

比如说，患有严重腰椎疾病的人，像腰椎间盘突出特别严重，或者腰椎骨折还没完全康复的，那可别轻易尝试，练了可能会加重病情，让身体更遭罪。

为进一步提升全民健康素养水平，助力健康中国建设，国家卫生健康委对《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》进行修订，形成了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》。2024年6月是首个全民健康素养宣传月，主题是 提

智通财经APP讯，乐心医疗(300562.SZ)公告，公司近日广东省药品监督管理局下发的《医疗器械注册证》，公司两款产品(上臂式电子血压计、电子血压计)医疗器械注册申请已通过审批。...

第十届亚太运动与体育科学大会于6月16日至19日在中国河南开封隆重举行。本次会议由亚洲运动与体育科学理事会（ACESS）、全球社区健康基金会（GCH）共同主办，河南大学体育学院承办，旨在为全球运动与体育科学研究者提供一个交流思想、分享成果的平台。江苏省苏州市吴中区木渎实验小学作为全国唯一一所全球健康示范学校参与...

　　很多人都有过这样的感受，那就是人到中年之后体力和精力会严重下降，尤其是随着年龄不断增长，力不从心的感觉也会越来越明显。　　事实上无论男性还是女性，在过了青壮年时候之后，身体的各项机能都会不断下降，而且还很可能导致一些疾病出现，所以一定要积极保养身体，并养成定期体检的好习惯。尤其是这2种疾病，分分...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！随着天气越来越热，中国大部分地区迎来了盛夏的炎热季节。此时，许多人发现自己或身边的人频繁出现呼吸道问题，尤其是慢性支气管炎。

（人民日报健康客户端记者 谢菲 乔芮）“哪怕一年只救一条命也值得。”谈到超快速抗抑郁中心，山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长、山东第二医科大学附属医院疼痛与睡眠医学中心主任安建雄的声音无比坚定。6月26日，“超快速抗抑郁中心”在山东

IgA肾病是我国最常见的原发肾小球疾病，将近50%的肾小球疾病患者穿刺结果为IgA肾病。就是这样一种常见肾病，很多年来却没有什么针对性的治疗方法，只有RAS阻断剂（普利/沙坦）等少数支持治疗被证实有效，这远远无法满足广大IgA肾友们，预期寿

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在浙江的一个小城镇里，郑华，一名45岁的会计，每天的生活都是按部就班的。他在当地一家知名公司负责财务工作，工作很是

此次在我国获批上市的诺和盈司美格鲁肽注射液，对于减重效果如何？哪些人不适宜注射？如何科学减重？此次获批上市的诺和盈司美格鲁肽注射液适用于成人体重控制。早在2021年4月，另外一种司美格鲁肽注射液诺和泰司美格鲁肽注射液已在中国获批，用于成人2型糖尿病治疗。两者的成分虽然都是司美格鲁肽，但是剂量不同，不可相互...

大多数心血管病风险评分工具都没有考虑身体活动，可能是因为在早年佛明翰心脏研究未测量身体活动，人们也普遍认为身体活动会通过对血压或血脂的间接影响心血管风险。但近日一项系统性评价和Meta分析发现，除评估血压和胆固醇水平外，也应常规评估身体活动

您好，我是小二哥！每天教你美食菜谱，做菜技巧，养生之道！我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉，已经很控制不吃小龙虾基围虾了，但是我估嘌呤还是高。痛风，这个看似

（人民日报健康客户端记者 谢菲 乔芮）“哪怕一年只救一条命也值得。”谈到超快速抗抑郁中心，山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长、山东第二医科大学附属医院疼痛与睡眠医学中心主任安建雄的声音无比坚定。6月26日，“超快速抗抑郁中心”在山东

电子产品烧结封装石墨模具高纯耐腐蚀烧结石墨模具的加工原理是一个精细且复杂的流程，主要涉及石墨材料的准备、设计、加工、热处理以及后续的表面处理等步骤。

6月27日，一加在夏季性能生态新品发布会上正式发布一加 Ace 3 Pro、一加平板 Pro、一加手表 2 等多款新品，每一款都是各自品类的性能标杆，满足用户全生态、全维度、全场景的极致性能需求。

李梅生活在一个位于偏远山区的小山村，村子四周被连绵不断的青山环绕，村里的年轻人大多外出打工，只剩下老弱妇孺留守在家。李梅自幼在这里长大，村里的每一条小路、每一棵大树对她来说都熟悉不过。然而，这种一成不变的生活让她感到乏味和孤独。

俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”想要挑战极限，没有一把称手的兵器怎么行。但拿到手的武器怎么用？安装什么挂件效果更佳？在哪些副本或是面对哪种类型的怪更好用？因此，经过小编辛苦制作国联军事武器资料大全——突击步枪篇诞生了！

陶为祥，男，汉族，昵称老寿星，1932年生，江苏盐城阜宁益林镇人。中华诗词学会会员，中华作家诗人编委，邀聘中国诗书画家艺委会副主席，中华旅游诗词研究会名誉理事等，现任阜宁县诗协名誉理事，滨海县黄海诗社顾问。累作诗词14000余首，成书七集。诗词入选全国大部头编