9:06
每天早上吃1个水煮鸡蛋，最后都怎么了？血管 胆固醇竟发生了这个变化！很多老人后悔看晚了
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
相关视频推荐
正确煮鸡蛋方法...
0:26
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
两次狙击杜特尔特阵营，被小马科斯破格上位，22万警力尽归其手
谁也没想到，送前总统杜特尔特去海牙的那个人，转眼成了菲律宾国家警察的一把手。托雷三世，这个名字在2025年3月之前，并没有多少人留意，可那之后，局势变了。他亲自逮捕了老杜，把人押送上飞往荷兰的飞机，押往国际刑事法院。这事放在菲律宾历史上，也
历史
认清现实：赖在仁爱礁9000多天的菲律宾登陆舰，已不可能拖走了
仁爱礁这块地方，就是我国南沙群岛的一块宝地。可就是这么个地方，菲律宾赖上了9000多天，靠着一艘破旧的登陆舰在那儿死皮赖脸地耗着。25年过去了，那艘“马德雷山号”早就锈得不成样子，拖是拖不走，拆也拆不动，成了南海上一块甩不掉的“牛皮癣”。
娱乐
孙莉晒黄多多回国过六一！烘焙手艺惊艳，手抓却瘦得皮包骨，心疼
5月29日，演员孙莉在社交平台上分享了一段温馨的家庭日常视频，主角是她的大女儿黄多多（黄忆慈），配文“好看又好吃”字里行间都能感受到，她作为母亲的骄傲和满足！这段视频迅速引发网友围观热议，大家惊喜地发现，原来多多已从美国纽约大学放假回国，准
财经
四秩丰碑丨煤电一体化，它首开先河！
站在内蒙古伊敏镇最高点753高地极目远眺，全国首家煤电一体化企业——华能伊敏煤电公司尽收眼底。蓝色、橙色两条皮带走廊犹如丝带，连接着伊敏露天矿和伊敏电厂，这就是伊敏煤电公司34.17千米的封闭皮带走廊，也是伊敏煤电一体化的最佳见证。
历史
李泌的传奇一生：中唐四朝的“白衣宰相”
李泌（722—789），字长源，京兆（今西安）人，是唐代中期最具传奇色彩的政治家与战略家。他历经玄宗、肃宗、代宗、德宗四朝，五次入仕、四次归隐，以道家智慧斡旋于权力漩涡，在安史之乱、吐蕃威胁、藩镇割据的危局中屡次扶大厦于将倾，被誉为“神仙宰
历史
[湖北 宜昌市秭归县茅坪镇]
茅坪镇，隶属于湖北省宜昌市秭归县，坐落于长江西陵峡南岸,与举世瞩目的三峡大坝枢纽工程毗邻，是秭归县城所在地，版图面积206平方公里，全镇辖18个村3个社区，110个村民小组。历史沿革三国时期，为吴置建平郡。隋、唐，置太清镇，属秭归县、归州。