7:16
更年期1,荷尔蒙变化,8症状,自然营养.柏格医生(Dr berg)
相关文章推荐
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
搞笑
李世民香火兄弟突利，为何会投降大唐？颉利到底做了什么？
突利可汗是正宗的突厥汗国正支嫡系后代，583年，突厥汗国分裂成东突厥、西突厥两部，其中东突厥是正支嫡系，一直称呼东突厥为突厥，其实在隋唐时期一般说的突厥就是东突厥！
搞笑
张献诚在安史之乱爆发后，投靠义兄安禄山；后来结局如何？
张献诚二十岁左右，门荫入仕，历任太子通事舍人、典设郎、太原府士曹参军、孟县县令、左清道率。后来任职檀州刺史（北京密云）。
时尚
小米手表S4 41mm发布：999元起
站长之家（ChinaZ.com）6月26日 消息:今晚，小米正式发布了小米手表S441mm，以999元起的亲民售价进入市场，为消费者带来了一款适合细手腕人群的智能手表新选择。这款手表最大的亮点之一便是其小巧精致的外观设计。它拥有41mm的修身表径，搭配9.5mm的纤薄厚度和32g的轻盈重量，成为小米首款小尺寸手表。对于细手腕人群来说，...
科技
供不应求！华为Pura80 Ultra开售全面售罄 9999元起
站长之家(ChinaZ.com) 6月26日 消息:6月26日，华为新一代影像旗舰Pura80Ultra正式发售，一经开售便在市场上引发强烈反响，线上线下渠道均迅速售罄，出现“一机难求”的局面。华为商城信息显示，Pura80Ultra下一轮销售时间为6月27日10:08。此次发售提供鎏光金和鎏光黑两种配色，有16GB512GB和16GB1TB两种配置可供选择
科技
小米 MIX Flip 2 小折叠手机发布：售价 5999 元起
站长之家（ChinaZ.com）6月26日 消息:今日晚间，小米人车家全生态发布会盛大举行，小米 MIX Flip2小折叠手机正式亮相，其口号“满分小折”彰显了小米对这款产品的自信。小米 MIX Flip2小折叠手机定价5999元起，在配置上亮点颇多。它搭载了骁龙8至尊版处理器，性能强劲，为手机的流畅运行提供了坚实保障。同时，该机在小折叠...
科技
华为Pura80 Ultra今日首销 影像实力强劲售价9999元起
站长之家（ChinaZ.com）6月26日 消息:今日上午10:08，华为旗下被视为最强拍照手机的Pura80Ultra正式开启销售。此次推出的华为Pura80Ultra提供16GB+512GB、16GB+1TB两种存储版本，售价分别为9999元和10999元。华为Pura80Ultra在屏幕与材质方面表现出色，配备了一块6.8英寸的屏幕，并采用第二代玄武钢