9:56
小心！腹痛、胃胀气是发炎警讯！营养师教你6大祕诀让肠胃不再气嘟嘟
相关文章推荐
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
相关视频推荐
空腹吃香蕉治疗胃食道逆流？有影呒...
1:11
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
美食
今缘春酒瓮里的李侠光阴
今缘春酒窖沉睡的美酒五月的风，把山东省滕州今缘春酒厂的洋槐香搓成碎末，撒在厂内的柏油路上。我随采风团走进今缘春酒窖时，李侠正踮着脚擦顶梁上的陶瓮。那些蒙着红绸的瓮在暗处发着微光，像一排蹲在时光里的老物件，而她腰间的铜钥匙串晃出声响，像是在叩
家居
被这几种的“袜子收纳”惊呆了，不花啥钱，还整整齐齐！适合懒人
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后第一时间为您推送新的文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我坚持创作的动力，为提升文章可读性，细节可能存在润色，请理智阅读，仅供参考！
国际
中美谈判有新动向？特朗普被“骂”破防，印度、欧盟纷纷对华发难
5月28日下午，白宫那场记者会你们看了吗?CNBC记者刚说出“TACO交易”，特朗普整个人瞬间就绷不住了。
体育
晚上8点郑钦文迎破纪录一战：冲生涯首个法网8强+10连胜 央视直播
北京时间6月1日20点左右，郑钦文将亮相法网女单1/8决赛。她的对手将是萨姆索诺娃。若顺利击败对手，郑钦文将生涯首次闯入法网8强，创造纪录。 本次出征法网，郑钦文的状态非常出色，几乎不可阻....
体育
田径亚锦赛大势：中国队新人成长高于19金登顶 印度8金仅是正常发挥
北京时间5月31日，第26届田径亚锦赛在韩国龟尾结束，中国队以19金9银4铜高居金牌榜榜首。印度队8金排名第二， 亚洲田径老牌强队日本队以5金排名第三。从亚洲田径目前一线的状态看，中国队、印度队、日本队都是正常发挥，中国队最可喜的不仅是金牌数第一，更多的还在于很多新人的涌现。日本队疲软是长期的，印度队跃跃欲试，...
体育
随着高芙2-0！凯斯2-1逆转！法网女单16强诞生！郑钦文赛程大调整
北京时间6月1日凌晨，2025年法网结束了女单下半区16强的争夺战，从而产生了16强席位，相比上一个比赛日上半区的波澜不惊，并且大种子选手都纷纷晋级。而下半区的比赛就要激烈得多，不过整体的世界排名和种子大咖排位来说，也是不如上半区的竞争。