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原来蜂蜜一直都喝错了！这样喝等于白喝，严重的还会伤及性命！99%人都不知道！
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降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
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气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
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