12:10
天冷狂咳嗽，按这穴位快速止咳!! 再教您妙招祛寒防病喔｜胡乃文开讲16 ｜名医谈养生
相关文章推荐
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
动漫
《藏海传》新片尾暴露两大剧情：香暗荼皇位被抢，庄之行当上将军
藏海才刚在钦天监站稳脚跟，曹静贤就再一次发难了。 这次，依旧是玩阴的，具体计划是在群臣上朝的时候，故意贬低藏海，吐槽藏海是走后门，托关系进的钦天监。 平津侯听到这话之后，自然是非....
搞笑
越捏越危险？你手里的网红解压神器，或是“致癌炸弹”！你还敢盘吗
压力过大怎么办？捏一捏！近年来，一种名为“捏捏”的解压玩具走进了大众的视野其可爱的外观糯叽叽的手感和颜值颇高的造型收获了一众年轻人的喜爱图源：电商平台截图然而近日一位解压“捏捏”玩具博主自曝患癌的消息令公众对于“捏捏”玩具潜在健康风险的担忧进一步加剧被年轻人炒到上千！“捏捏”为什么这么火？“捏捏”又...
科技
华为天生会画数字艺术展闪耀文博会，探索数字创作未来新可能
【TechWeb】5月22日至26日，第二十一届中国（深圳）国际文化产业博览交易会在深圳盛大启幕。这场文化盛会吸引了来自全国各地的政府机构、文化组织和知名企业参展，成为了文化产业交流与展示的重要平台。华为作为科技领域的创新先锋，在文博会重要场馆举办的华为天生会画数字艺术展，以独特的科技与艺术融合魅力，成为了展会...
教育
柘城县余心白学校 | 童心飞扬展风采 梦想启航向未来
大象新闻记者 贺强 通讯员 马学贤/文图5月27日，柘城县老王集镇余心白小学及幼儿园“童心飞扬，梦想启航”2025“六一”国际儿童节文艺汇演在该小学精彩上演，为孩子们献上了一场充满童真与活力的视听盛宴。演出现场，各班的节目精彩纷呈，包含歌舞
娱乐
移居美国多年，网红凤姐现状曝光，自揭不堪过往，还连带吐槽中国
阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。本文信源来自权威报道：【凤姐采访视频】等（详细信源附在文章末尾）。为提升文章可读性，细节可能存在润色，请理智阅读，仅供参考！
汽车
一口气降价7万，入门就是大五座，大众揽巡又值得入手了？
如今，国内乘用车市场上品牌渐多，同价位乃至低价位区间都有了更多选择，消费者不像以前，有了更丰富的挑选空间，而且在买车这件事上变得越来越理性，不再一味追求品牌，而更愿意从产品实用性、性价比等角度考虑，这也在无形中推动了合资品牌对国内消费群体购