0:46
养生大讲堂 改善女性气血两虚常用这三物#气血不足#补气养血#中医养生 #shorts
相关文章推荐
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
赞比亚一中企遭抢劫致中国公民伤亡，我大使馆通报：抓获8名歹徒，警方起获其埋藏枪支时歹徒企图夺枪袭警，被全部当场击毙
6月27日，据中国驻赞比亚使馆消息：日前，赞比亚铜带省警察厅向中国驻赞比亚大使馆通报，近期警方在侦查一起案件时抓获涉“3·20”中资企业遭抢劫致中国公民伤亡案的8名歹徒。在警方押送上述人员起获其埋藏枪支时，歹徒企图夺枪袭警，被警察全部当场击毙。3月20日，赞比亚铜带省谦比希地区一家中资企业遭歹徒持枪抢劫，致中...
国际
特朗普：考虑因铀浓缩问题再次轰炸伊朗；以防长：已下令制定针对伊朗的新行动计划
特朗普称考虑因铀浓缩问题再次轰炸伊朗当地时间6月27日，美国总统特朗普表示，他希望伊朗能够接受国际检查，以核实其不会重启核计划。他还表示，将考虑因铀浓缩问题再次轰炸伊朗。特朗普称，一段时间以来一直存在“假新闻”，伊朗核设施已被摧毁，他不相信伊朗会重返核武领域。以防长：圆满完成对伊朗军事行动 已下令制定新...
财经
刚刚，金价突然大跳水！
6月27日金价突然大跌，晚间金价跌幅进一步扩大。 截至发稿，伦敦金现货价格跌超2%至3260.894美元/盎司；COMEX黄金期货价格跌至3267.7美元/盎司。 品牌金价方面，6月27日，金店足金饰品价格普遍回落，周大福、周生生等品牌报价996-998元/克。 近期金价呈现显著下跌趋势，尤其是在6月下旬跌势加剧。6月16日至20日，国际现货黄...
财经
A股绿色周报｜5家上市公司暴露环境风险 澄星股份控股公司超范围占用林草地被罚
每经记者：刘志远 每经编辑：何小桃,陈俊杰堆放渣土造成超范围占用林草地，澄星股份（SH600078）控股公司被罚约21万元；无证排放水污染物，东宝生物（SZ300239）联营企业收到30万元罚单⋯⋯ 2025年6月第四周，哪些上市公司的环境保护与信披责任亮起了红灯？且看A股绿色周报第205期。 每日经济新闻联合环保领域知名NGO公众环...
体育
滨州实验学校南校区在市围棋选拔赛中斩获大满贯
6月21日，2025年山东省第二届智力运动会滨州市围棋选拔赛暨滨州市中小学生围棋联赛落幕，滨州实验学校南校区以团体“大满贯”、47人获个人奖的优异成绩成为焦点。 ....
国际
特朗普称已停止所有解除针对伊朗制裁的工作
当地时间6月27日，美国总统特朗普在其社交媒体平台“真实社交”上发文表示，伊朗最高领袖哈梅内伊明知自己的声明是谎言，却宣称伊朗赢得了对以战争，而事实并非如此。特朗普称，伊朗的三个核设施被摧毁，而他确切地知道哈梅内伊藏身何处，他不会让以色列或者美国武装部队终结哈梅内伊的生命。特朗普表示，在战争的最后关头...