经期保养　宜多吃排血缩子宫食物 | 养生我知道 | 三立财经台CH88

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

2021年6月25日，河南省商丘市柘城县发生一起重大火灾，造成18人死亡，11人受伤，损失超过2000万元。

7月3日消息，俄罗斯国家元首弗拉基米尔·普京和白俄罗斯国家元首亚历山大·卢卡申科在上海合作组织（SCO）峰会的非正式午餐中进行了交谈。俄白两国元首交谈的视频由Telegram频道“Pul First....

今晨，斯诺克冠军联赛迎来收官战，最新战报，中国新人龙泽煌未能拿到小组头名，与决赛失之交臂，无缘破荒。正在进行的决赛，卡特2-1夺赛点，第3局轰出96-0打停杰克逊佩奇，威尔士90后黑马命悬一线，或成为陪跑者。 冠军联赛是新赛季斯诺克揭幕战，短局赛冷门不断，打到第三阶段，卫冕冠军墨菲、75双雄奥沙利文、希金斯均落...

昨夜今晨，NBA自由市场再次迎来几则转会加盟信息，其中最引人关注的当属詹姆斯父子，他们同天与洛杉矶湖人进行签约，洛杉矶湖人还聘请了两大名帅助教，底特律活塞也正式宣布新任主教练走马上任，下面来看具体信息。1.詹姆斯2年1.

“这盛世，如你所愿。”今年上半年，我国经济运行延续回升向好态势，主要经济指标稳中有进、稳中向好。身处物流“寒冬”的物流从业者，盼望经济形势复苏，期待更具性价比的运输工具陪伴他们走出“寒冬”。

7月盛夏，封面大战如火如荼。各大刊请来最吸引眼球的话题人物，从主题到审美，全方位隔空PK。有的强调咖位，有的推新面孔，有的满屏压迫感，一封比一封精彩。最应景：郭晶晶郭晶晶登录7月刊封面，这大概是最应景的“奥运大片”了！人选很惊喜，成片很镇得