2:23
三伏贴/三九贴 敷贴入门指南！ 保健达人必看！
相关文章推荐
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
相关视频推荐
夏季养生保健 多喝水少吃寒凉食物...
1:16
三伏贴太强! 男子背部红肿起水泡...
1:31
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
健康
不是迷信！未来15天，提醒中老年人：1不丢、2不顾、3不收、4要多
本文个人观点，仅供娱乐，请勿迷信其中！老话常说"立夏麦起身，一刻值千金"，眼瞅着2025年5月10日就要迈进立夏节气第三候"王瓜生"了。这时候田里的麦穗开始灌浆，墙角的牵牛花悄悄爬藤，自然界正铆足劲儿筹备盛夏的舞台。
军事
中美俄难得意见一致，宁可该国从地球上消失，也坚决不允许它拥核
人类历史上最能彰显人类伟力的武器是什么？这个问题的答案，除了核武器几乎再没有其他选项。从美国在日本上空绽放了两朵蘑菇云以来，人类对核武器的恐惧就从未消失。所以五常对禁止核武器扩散一事，始终保持着心照不宣的默契。
历史
札木合在被杀之前，对结拜兄弟铁木真说了什么，让人听完不禁落泪
公元1205年春天，随着天气的不断回暖，位于科布多湖和叶尼塞河流域的唐努山开始焕发出新的生机。这时，已经在唐努山躲藏了一个冬天的扎木合，终于可以冒出头来，开始在唐努山的谷地间寻找食物。然而，曾经蒙古高原上不可一世的古尔汗，札答阑部的首领札木
娱乐
丁勇岱又摊上事了，女演员炮轰整个中国，人民日报连夜修改文案
前言：丁勇岱，这位演艺界的老将，曾经的演艺之路可谓是星光熠熠。从1981年出道开始，他就如同一位在演艺战场上披荆斩棘的勇士，在众多类型的剧集中留下了自己深刻的印记。特别是在犯罪剧领域，他是当之无愧的实力派，那些他参演的经典犯罪剧，就像一座座
历史
他的绝笔，被誉为“20世纪最伟大的情书”
“意映卿卿如晤：吾今以此书与汝永别矣！
体育
周雨：马龙是当了副主席一日三练第一人 王楚钦梁靖昆排队向他请教
5月10日消息，日前，国乒结束了多哈世锦赛前的成都封闭集训，据国乒陪练周雨在直播中谈到了马龙跟队训练的情况，他表示龙队一天三练，练得全身都酸了但依然非常敬业。本次国乒在成都进行多哈世乒赛的封闭集训，马龙虽然并未入选多哈世乒赛的参赛名单，而且刚刚成为了中国乒协的副主席，但是仍然和所有参赛队员一样进行了严...