49:01
一变天就头痛耳鸣 酸痛 严重恐中风？ 这方法告别天气痛！下雨会让腰痛更酸疼？ 1招松筋骨固体态！健康2.0 20220115 (完整版)
相关文章推荐
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
相关视频推荐
腿抽筋5种常见原因以及对策...
10:30
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
娱乐
白玉兰颁奖：刘亦菲好跌份，宋佳获视后，闫妮比自己得奖都兴奋
今天晚上的上海白玉兰颁奖典礼，可以说是白玉兰颁奖典礼以来，颁奖结果最受观众好评的一届了。这一次的入围名单中，有不少是实力派演员，无论是知名度还是口碑上，都是大热剧，在各方面都是有口皆碑的。这次的白玉兰提名名单中，比较激烈的首先是最佳女主角的
国际
伊朗外长：以色列目前拥有90枚核弹头，除以之外中东其他国家没有一个拥核；外界估计以色列掌握核武器介于90-200枚之间
据央视网6月26日消息，以伊冲突期间，伊朗外长阿拉格奇曾提醒，以色列目前拥有90枚核弹头。而除了以色列之外，中东其他国家没有一个拥核。早在20世纪50年代末，以色列就在该国南部的内盖夫沙漠中建设了核研究中心。
国际
突发！特朗普急了：立即撤销！
当地时间6月25日，美国总统特朗普在社交媒体上发表帖文，要求立即撤销对内塔尼亚胡的审判。特朗普说，“美国拯救了以色列，现在也将拯救内塔尼亚胡。”同一天，特朗普在荷兰海牙出席北约峰会后举行记者会，称美国与伊朗下周将举行会谈，并可能签署一项协议
财经
宋书玉、张联东、刘强东沙漠品洋河 白酒深度互联网时代真正开启了
6月22日，京东集团创始人、董事局主席刘强东与中国酒业协会理事长宋书玉、洋河股份党委书记、董事长张联东等齐聚内蒙古沙漠营地，一同品鉴洋河为京东特别定制的光瓶酒。而就在前一天，洋河与京东签约并达成深度合作。
游戏
畅享极致游戏体验！暑期主流AMD游戏平台配置推荐
暑期已至，对于广大游戏爱好者而言，这是一段尽情沉浸在游戏世界的黄金时光。想要在各类热门游戏中畅玩无阻，一套性能强劲的游戏平台必不可少。今天，就为大家精心推荐一套以AMD锐龙7-9800X3D处理器为核心，搭配微星一系列优质硬件的主流游戏平台配置，让你在这个暑期尽享游戏的乐趣。核心动力：AMD锐龙7-9800X3D处理器AMD...
军事
伊以停火后，哈梅内伊首次露面，向全世界宣布，此战伊朗大获全胜
《——【·前言·】——》战火刚熄，伊朗最高领袖哈梅内伊便高调现身，向全球发出强硬信号——此战，伊朗不仅挺住了，还赢了。这一表态，不仅打破了外界对伊方局势的诸多猜测，更让中东局势再度蒙上阴影。在以色列仍在评估战果、国际社会关注走向之时，伊朗为