13:48
晚上睡觉突然抽筋，八成是因为这6件事，不能再拖了
相关文章推荐
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
相关视频推荐
腿抽筋5种常见原因以及对策...
10:30
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
2025高考数学难不难？有人估分140分，有人破防，看看考生的吐槽
2025第一天高考，语文、数学考试结束之后，学霸们露出了开心的笑容，但也有的考生不太淡定，他们的笑容和吐槽，都在诉说着自己对考试的感受。数学考完，一位四川的考生接受了媒体的采访，他从容的表示，最后两题每问扣2分，其他还好，能考140+。
财经
阳江能源产业智能转型迈出新步伐 四方共建开启“产业+数字”融合新篇章
近日，阳江鼎兴达企业管理有限公司、电机工程协会、阳江电力行业协会与中国联通阳江市分公司正式签署战略合作协议，宣布以“平台+生态”双重驱动模式为核心，整合技术、资金与市场资源，共同绘制阳江能源产业智能升级的新蓝图。
国际
韩国总统改组幕僚团队 新设岗位有何特点？
韩国总统李在明6月6日对总统幕僚团队进行了改组，其中，新设经济增长首席秘书、人工智能首席秘书、海洋水产秘书等多个职位，引起广泛关注。韩国《中央日报》报道截图 中国国际问题研究院亚太所特聘研究员项昊宇接受中央广播电视总台环球资讯广播记者采访时分析认为，李在明对总统幕僚团队的人事任命，体现出他施政和政策理...
历史
人间之屑卡扎菲（下）
有些人夸赞卡扎菲，说不管怎样，卡扎菲把一个贫穷的落后国家变成了一个高收入的国家，还曾经一度有过免费教育和医疗，这是他的功劳。
国际
特朗普发文庆祝：“大胜”
美联社记者“禁入令”获法院支持，特朗普发文回应。据美国媒体报道，美国一联邦上诉法院6日裁定，如果美国总统特朗普愿意，允许白宫继续禁止美联社记者进入白宫椭圆形办公室、海湖庄园和“空军一号”总统专机采访。
科技
512GB售价2039元！3840HZ+7550mAh+极窄直屏，红米手机价格亲民了
卡顿可以说是很多消费者使用手机时遇到的最为头疼的情况，好在就如今新发布的机型就算是在长时间的使用之下，也并不会让你出现如此的情况，这就比如说红米Turbo 4 Pro这款机型就是如此，这款机型不仅性能狂飙、续航超长，更有旗舰级配置和贴心细节