健康 | 天天要闻

流言｜鱼刺卡喉时可以喝醋、吞饭解决？

流言：吃鱼卡刺时，可以使用民间流传的“土方法”来解决，如喝醋、吞咽米饭、馒头等。真相：鱼刺的主要成分是钙，可与醋中的醋酸发生反应，但想要用喝醋来软化鱼刺，效果甚微，因为醋在喉咙中只是短暂停留，作用时间不长，而醋中有效的醋酸成分很低，用其软化

07月06日 1761

俗话说“夏季无病三分虚”夏季，我们该如何养气血？身体哪些部位“发红”说明气血充足？身体这5处“发红”说明你气血充足！夏季，人体容易受到暑邪影响，出现面色白、嘴唇白、手掌白的情况，也是“血虚”的表现。如果身体这5处“发红”，则说明你气血充足、

07月06日 1301

7月7日4时04分，我们将迎来二十四节气中第十一个节气——小暑。俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮。”小暑节气的到来，标志着季夏时节的开始。此时初伏将至，在一日胜过一日的炎风热浪中，荷花怒放、流萤飞舞、蝉鸣阵阵，万物用热情礼赞生命的美好。

07月06日 1947

一、误把癌症当“上火”的周先生周先生今年56岁，工作压力大，加上日常饮食油腻，夏天一到，他的身体状况开始变化。起初，他仅感觉口干、眼睛泛黄，好像是典型的“上火”表现。依照多年“土方法”，他买了些“去火药”服用，希望症状能缓解。

07月06日 1847

俗话说：“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，6月7月一到，水果摊上那红彤彤的荔枝，简直像小灯笼一样招人喜欢，剥开那层薄皮，水灵灵的果肉，让人忍不住想咬上一口。

07月06日 1371

三伏天汗流浃背全身软？2025年7月15日入伏，40天蒸笼模式启动，汗里哗哗丢钾元素才是真凶。别光灌水，补钾比补钙更紧急！毛豆被小看了。每百克含钾478毫克实打实超香蕉，煮时剪开两头入味快，过遍冰水锁住翠绿。追剧当零嘴比薯片强，蛋白质还管饱

07月06日 1375

今儿个咱唠唠这小暑跟三伏天的事儿，顺带跟您说说咱北京人入伏后必吃的三道硬菜！您瞧啊，小暑眼瞅着就到了，这天儿是一天比一天热乎。要说这三伏天，可是一年里阳气最足、湿气最重的时节儿，也是调补身子的黄金窗口儿。

07月06日 1670

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

07月06日 1903

07月06日 1835

07月06日 1113

转自：经济日报近日，北京大学人民医院内分泌科主任、北京大学糖尿病中心主任纪立农教授与阿里健康联合发布“科学减重标准”，希望通过规范的营养管理、运动干预、药物治疗，帮助超重与肥胖人群开启科学减重之旅。

07月06日 1100

药房值班，翻到篇有意思的研究…关于男士那点 “难言之隐”，这味中药有点东西！剂量，我划重点了。（坐在药房后台，刚处理完一波处方，泡的茶还没凉透。顺手点开文献库，跳出来一篇关于刺蒺藜和男性勃起功能（ED）的最新分析，嘿，这话题，在门诊私下咨询

07月05日 1722

最近几年，互联网上刮起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。身边好多朋友都在喊着要“控糖”。不过，控糖控的到底是什么糖呢？饮食里的碳水又该怎么算？今天我就来和大家好好唠唠

07月05日 1724

数百家中国医院本地化部署了Deepseek大模型，并尝试将其整合到临床诊断与决策支持、患者教育、科学研究以及医院管理系统等实际任务中。

07月05日 1984

转自：翔宇医疗打通康复最后一公里县乡村三级智慧康复云平台实践指南推动基层康复医疗普及与规范化发展国家卫健委《康复医疗工作试点通知》明确要求2025年实现县域康复服务覆盖率80%，但基层仍面临资源碎片化、转诊断链等痛点。

07月05日 1901