不知道你有没有听说过狗尾草，生活在农村的人对这种东西都比较的熟悉，马路边，小河旁到处都是。小时候对这种野草可以说是视若无睹，但是实际上它却有一定的身体的效果，从中医的角度来说，它可是一种可贵的药材。
尾巴草细细的树枝，始终支撑着它的毛状小穗，在微风中轻轻摇动。所以很多人在马路旁边看到他们的时候，都莫名其妙的感觉特别开心，甚至会在路边摘下一两根拿着玩，其实狗尾巴草是个宝。
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狗尾草其实是个宝，狗尾草的3大功效，你知道吗？
- 解毒利尿
很多人比较的懒，总是吃外面的东西，但是这些食物却并不干净，再加上经常吃一些垃圾食品，往往会导致体内的毒素垃圾大量堆积。
这个时候可以用狗尾巴草泡水喝，特别是炎热的夏天，经常喝狗尾巴草泡水，可以有效的排出体内的毒素和垃圾，同时促进尿液代谢，维持身体健康。
- 清肝明目
虽然狗尾巴草看起来不起眼，但是却有清肝明目的作用，主要是降低人体的肝火，特别是一些视力下降比较严重的人，经常用狗尾巴草泡水喝，主要是达到缓解和治疗的效果。
但是需要注意的是这种方法，适合肝火旺盛的人，特别是一些用眼过度或者是上班族，经常对着电脑或者是用手机，导致用眼过度，出现了视力模糊，可以使用这个方法。
- 清热降火
秋天天气比较的干燥，虽然气温有所下降，但是很多人身体当中都有一些余火、余热还没有消除，很多人不知不觉出现了上火的情况，甚至出现了口腔溃疡，食欲下降，面对这种情况可以用狗尾巴草当作中药熬水喝。
方法非常的简单，仅仅需要半个小时就可以，坚持服用可以有效的降火气，达到清热的效果。
02
狗尾草的用法
- 内服：煎汤，2～4钱（鲜者1～2两）。--《中药大辞典》
- 外用：煎水洗或捣敷。--《中药大辞典》
- 内服：0.5～1两。--《全国中草药汇编》
- 内服：煎汤，6-12g，鲜品可用一对30-60g。--《中华本草》
- 外用：适量，煎水洗或捣敷。--《中华本草》
03
狗尾草的注意事项
- 寒性体质的人要慎用
狗尾草虽然营养价值高，但是终归是属于一种性凉的中草药，如果你本身属于寒性的体质，这种情况就很容易加重体内的寒湿之气，所以要根据自己的身体状况慎重的进行选择，以免影响身体健康。
- 过敏人群要远离
狗尾草上面也是有花粉的，很多人对这种东西比较的敏感，甚至出现了过敏，平时要远离，避免接触，防止身体出现不适，更不要用狗尾草泡水喝。
整体而言，狗尾草不仅是一种野草，也是一种中草药，到之后可不要觉得它没有用处了，如果你也有以上的困扰，可以尝试用狗尾草煮水喝简单方便，治疗效果也比较大理想。
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