太震惊了！美国肿瘤专家已证实：吃香蕉后千万别碰它，否则不到3天，癌细胞就缠上你，甩都甩不掉！快看看你中招了吗【养生1+1】

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

IT之家 6 月 11 日消息，在今日的 WWDC24 大会上，苹果正式发布了 macOS 15 Sequoia 操作系统。除了引入数个 iOS 18 的新功能外，macOS 15 Sequoia 还带来了全新的 Continuity 功能 ——iPhone 镜像。iPhone 镜像功能可以让用户直接在 Mac 上查看和操控 iPhone，整个 iPhone

当今NBA联盟，各球队教练的执教水平参差不齐，也有滥竽充数的存在。现役执教能力最强的主教练，大多数球迷可能会选择热火的斯波，他从录像分析师做起，一步一步晋升成热火队的主教练，曾率领过热火三巨头夺冠。....

据名记woj报道丹-赫尔利拒绝了湖人6年7000万美元合同报价，选择留守康涅狄格大学，冲击NCAA三连冠，如果接受湖人的合同，赫尔利本会成为NBA历史最贵教练的前六名。 ​几天前，名记wo....

在古老的村落里，流传着一个关于生肖羊的传说。相传，每当月圆之夜，羊儿们便会化身为忠诚的守护者，默默守护着村落的安宁。但有一年，一只名叫“阿福”的羊儿，却因一场意外而迷失了方向。

在那个古老的小镇，有一对夫妻，他们的故事如同一首悠长的诗篇，流传在每个角落。丈夫属鸡，妻子属兔。每当夕阳西下，小镇的钟声敲响，他们总是手牵手，漫步在石板路上，仿佛在诉说着一段不为人知的秘密。

大空间豪华实用，中大型MPV格瑞维亚来了！随着生活水平的不断提高，人们对汽车的需求也在不断升级。除了基本的代步功能外，车内空间、豪华舒适度和实用性也成为了重要的考量因素。