1:34
润秋汤｜秋天来了，亲手做份美味可口的润秋汤滋阴润燥!中国美食料理分享(Chinese food recipe)
相关文章推荐
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
[浦东]澧溪小学:六一童趣会 童心大冒险——学校趣味运动会活动
【来源：东方网教育频道】5月29日，浦东新区澧溪小学化身“童趣运动场”，一场以“趣味、健康、团结、拼搏”为主题的六一趣味运动会火热开启！全校师生齐上阵，方阵秀创意、赛场拼团结，用笑声与汗水书写属于童年的热血篇章！！
体育
C罗有福了 小弟终长成 葡萄牙四大国脚助巴黎夺得欧冠冠军
2024-25赛季的欧冠决赛，巴黎5-0国际米兰，刷新了欧冠决赛最大分差的纪录。蓝黑军团真是老好人，3年2次欧冠决赛，2次送欧洲新王登基（曼城+巴黎）。
娱乐
71岁林青霞去江西旅游，打扮贵气，穿一身名牌，皮肤松垮自然老去
自从退圈后，林青霞很少出现在公众视野。不过由于知名度太大，偶尔也会参加一些活动。最近，有网友在江西偶遇林青霞，她跟着朋友一起参加当地的戏曲文化节。71岁的林青霞，已经是奶奶级别的辈分，虽然年龄大了，身姿依然优雅。林青霞没有像其他女星一样，尽
娱乐
黄杨钿甜已拿三家名校资格证，立学霸人设被质疑，其父亲20岁当爹
没想到到了今天了黄杨钿甜一家还不愿意放弃，一门心思想要把她送进娱乐圈，也不知道是什么心思。前两天，一个“黄杨钿甜已拿到三家名校合格证”的词条冲上了热搜，实时广场瞬间就被粉丝和水军们的夸赞声淹没了。
汽车
召回通告！涉及这些品牌
5月30日市场监管总局发布召回通告这些车辆将被召回一起来看↓↓↓梅赛德斯-奔驰（中国）汽车销售有限公司召回部分进口G级汽车日前，梅赛德斯-奔驰（中国）汽车销售有限公司根据《缺陷汽车产品召回管理条例》和《缺陷汽车产品召回管理条例实施办法》的要
体育
分析|尼克斯休赛期展望：东部即将大洗牌 首发阵容保持稳定是优势
（原文发表于6月1日，作者为ESPN网站的薪资专家Bobby Marks，文章内容不代表译者观点）今年的季后赛正打得如火如荼，乐透球队的签位也已确定，接下来可以分析每支被淘汰的球队该如何度过休赛期，包括选秀大会、自由球员市场和交易市场。哪些