打破类风湿性关节炎迷思 – 严重副作用?

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

晚上好啊。上周跟大家分享了我们编辑部的夏日护肤好物，没想到热评第一居然是我的宝藏品牌ITRIM！我算是ITRIM的老粉了。

由吴谨言、王星越主演的《墨雨云间》大家追了吗？近几年，复仇爽文翻拍较多。这不仅是因为复仇爽文是女频剧里大热的板块，还是因为复仇重开一局的设定在观众中有很大的下沉市场。但不同剧的翻拍显现出编剧叙事能力的天差地别。《墨雨云间》中重生设定改为顶替

刘亦菲又回小荧幕用美貌给观众亿点震撼了。 由刘亦菲、佟大为、万茜、彭冠英、林更新、霍建华、林一主演的电视剧《玫瑰的故事》正在热播，这部剧从开播当天就热度不断。 故事改编自亦舒同名....

在不久之前的世预赛亚洲区36强赛最后一轮比赛中，国足客场0比1不敌韩国，而泰国队则是在主场3比1战胜新加坡。国足和泰国战绩同样都是2胜2平2负8分，同样也是进9球失9球，不过国足和泰国的两场比赛取得....

在今晚的比赛中，中国足球历史上首次出现了奇迹般的逆转。尽管这一壮举并非由中国男子足球队亲手缔造，但其深远影响无疑将被载入史册。首先，我们来回顾一下中国男子足球队与韩国队的较量。

在本届世界杯亚洲区预选赛第二阶段的最后一轮比赛中，中国队与泰国队展开了激烈的角逐，争夺唯一一张通往18强赛的入场券。在首轮比赛中，韩国队以优异的表现提前锁定了小组头名，使得中国队和泰国队之间的竞争更加白热化。