类风湿关节炎的治疗方法 一次告诉你！新药安全有效，哪些人适合？ @CSH_HOSPITAL

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

从《热辣滚烫》到《云边有个小卖部》，业内嘲讽观众买单，电影市场怎么了？ 《云边有个小卖部》播出后，网络上出现很多负面评价。 “剧情没有骨架、东一榔头西一棒槌、主次不分、转折莫名其....

据英国《每日电讯报》6月25日报道，在绰号为“多伦多堡垒”的一个自由党30年大本营选区，加拿大总理贾斯廷·特鲁多领导的自由党遭遇议员补选爆冷。报道称，此次选举失利可能预示着自由党将在下一次大选中惨败....

以前的我,白酒小白一个,总觉得包装花哨的酒肯定错不了,随着酒龄增长,我琢磨出一个道理,以前挑酒光看脸,太肤浅了,那些闪闪发光的外表后面,不一定就有好货。白酒的世界里,其实藏着不少低调的高手。这些酒看上去普普通通,但只要你一尝,那口感与味道有时候比那些大牌还好。可惜啊,就因为包装太过朴素,好多人都没发现它们的好。...

在刚过去的5月，岚图汽车累计交付新车4521辆，同比增长51%；1-5月累计交付新车24869辆，同比增长107%，销量稳定攀升。作为岚图汽车旗下的畅销中大型SUV，岚图FREE近期带来了它的全新版本——2025款岚图FREE 318，这款车拥有318km纯电续航，是混动SUV纯电续航最长的车型，综合续航达到1458km，连跨2、3个省市的长途自驾游也...

对于每个月挣五千块左右的哥们儿来说,挑酒的时候得兼顾“好喝+不贵”两大原则。高档酒固然有它的妙处,但对咱来说,性价比高才是王道。平时喝的酒,安全也得排在第一位,好喝、放心,这才叫真享受。所以,兄弟们喝酒,纯粮酒得是首选。啥叫纯粮酒?就是实实在在用粮食加水,通过传统的固态发酵做成的白酒,不搞液态发酵的捷径,也不加...

据美国“战区”网站6月25日报道，美国海军俄亥俄级弹道导弹核潜艇“田纳西”号近日在挪威海与提康德罗加级巡洋舰“诺曼底”号一同巡航，这次十分罕见的武力展示还包括空中的一架E-6B“末日飞机”和一架P-....