8成国小生少“钙”！孩童营养不足成长恐卡关｜三立新闻台

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

探究女性对五十岁男性的心理恐惧在当今社会，年龄与性别的交织关系常常引发人们的深思。特别是在五十岁男性与女性交往的情境中，女性对男性的恐惧感逐渐浮出水面，成为了一个不容忽视的现象。这种恐惧并非单一原因所致，而是多种心理和社会因素共同作用的结果

我对汽车还是比较感兴趣的，没事的时候就喜欢看看汽车的资讯啥的。最近看那个银河E5挺火的，它的那个电池技术那可真是个亮点啊，我看过它的那个安全性测试，各种极端的情况下都能保证安全。

亲爱的朋友们，大家好！在这个充满希望和期待的时刻，我为大家带来了一个令人振奋的预测——未来一个月，三大星座将迎来运势的巅峰，状态好转，财运翻倍，日子将不再贫穷与艰难！让我们一起看看是哪三个星座如此幸运，又该如何把握这难得的机遇吧！首先，我们

随着汽车消费市场愈发理性，且如今中国汽车市场已由增量市场转变为存量市场，进入了淘汰赛阶段，如今的消费者对于汽车产品的诉求已然变为“既要又要还要”。要操控还是要舒适？要性能还是要空间？在几年前这个问题或许还是一个单选题，但这一届的消费者站出来

农历六月，夏意正浓，阳光洒满大地，万物生机勃勃。在这个充满活力的月份里，有三个星座的运势更是如同夏日的阳光一般灿烂，他们不仅福气满满，机遇连连，财运也是蹭蹭上涨，让我们一起来看看是哪三大星座如此幸运吧！

说起这回江苏公布的2024年高考一分一段表，真是把人给搞懵了！在这个信息迅速发酵的年代，一分一段表一出，网上的反应就像是翻了五味瓶，各种滋味全上心头。咱先不急着往下说，咱得先整个概念，嗯，整个感受。