不喝苹果醋：溃疡、胃炎、胃酸逆流, 自然疗法柏格医生dr berg

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

5月16日，《甘肃卫生职业学院 甘肃省农垦中等专业学校整合办学事项社会稳定风险评估公示》发布，就甘肃卫生职业学院、甘肃省农垦中等专业学校整合办学事项的社会经济影响以及公众的意见与建议进行意见征询。甘肃卫生职业学院是经甘肃省人民政府批准设置、教育部备案的全日制公办普通高等学校。学校隶属甘肃省教育厅，其前身...

自俄乌冲突爆发以来，美国及其盟友的军事援助对乌克兰的防御能力起到了决定性的影响。无论是轻型武器还是高级防空系统，西方国家的援助覆盖了乌克兰在现代战场上的多个需求领域，显著提升了其抵御俄罗斯军事压力的能力。若非这些国家持续不断的支持，乌克兰的抵抗阵线恐怕早已陷入困境。

【CNMO科技消息】作为小米的顶级旗舰手机，小米14 Ultra自推出后在配置上的表现非常均衡，无论是屏幕、影像、性能，还是其他的一些外围配置，都能对得起顶级旗舰的称号，不过其销量表现却远不如小米14标准版那么出色，一个主要的问题就是价格偏高。

5月19日是演员张晋50岁生日，这天，张晋本人开心在个人社交平台晒出自己的庆生照，心情好到飞起。张晋还发文称今年生日收到了经纪人给自己准备的礼物——私人订制款穿越机，他连连感谢对方，猛夸穿越机有型，看得出是真的很爱呀。

5月18日、19日，松江少年说——“讲述我心中的松江故事”学生演讲活动低年级组初赛在上外云间小学东校、松江区融媒体中心举行。来自全区55所学校161名选手同台讲述，角逐“百佳故事少年”。小学生眼里，“科创、人文、生态”松江是什么样？在孩子们的讲述中，松江有了各种各样的颜色。

欣然接受一只体型肥胖的金钱豹在动物园里安享晚年，也是对圈养动物应有的关怀。▲“豹警官”至今依然是圆滚滚的，身材似乎没有任何变化。图/攀枝花市东区融媒体中心文 | 徐斌荣网红“豹警官”减肥失败的消息，上了新闻热搜。据媒体报道，今年3月，四川省攀枝花公园动物园，一只体型偏胖的金钱豹，因其形似好莱坞动画片《...