8:33
脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻
相关文章推荐
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
历史
中方未发邀请，特朗普被晾5天，美决定报复，要对中国起重机征税
当地时间5月16日，美总统特朗普在接受美媒记者采访时，称自己非常愿意访问中国，还表示中美关系至关重要，这被舆论解读为特朗普在试探中方的态度，有意跟中国谈谈。但截至当地时间5月21日，中方并未作出回应，特朗普可以说被晾了5天，导致这种局面或有3种因素。一是特朗普
历史
西晋王朝（656）-八王之乱（89）
贾南风。晋惠帝司马衷的皇后。公元300年 西晋齐王司马冏联合赵王司马伦废杀皇后贾南风。但是齐王司马冏被赵王司马伦的宠臣孙秀所排挤。于是齐王司马冏出镇许昌。司马伦。西晋赵王。晋宣帝司马懿第九子，晋景帝司马师、文帝司马昭异母弟，母为柏夫人。公元
国际
美国俄亥俄州富尔顿
俄亥俄州富尔顿县（Fulton County）。- 中英文名：俄亥俄州，英文为“State of Ohio”。- 人口：截至2023年，人口约为1187.8万人。- 面积：面积约为116096平方公里。- GDP总量：2022年，俄亥俄州实
历史
苏后生日小主地位差距大，欧拉弄坐贵妃位，其他小主只能跪地伺候
苏提达王后真够强悍的，除了她还没有一个女人逃出被玛哈抛弃的命运呢，只有苏提达王后逃出了这个怪圈，并且成为真正的王后！苏提达坐稳了后位后，泼天的富贵随之而来，这次47岁生日，王后与民同庆整整三天，苏提达的地位俨然到达了巅峰！
宠物
男子担心狗会伤羊羔子，于是把它送到200公里外，5天后，狗这样做
内蒙古锡林郭勒盟，有一位男子家的母羔羊马上要集中产羊羔子，男子担心小狗会误伤羊羔子，于是把它送到了200公里以外的一户人家，万万没想到，5天后，狗却这样做！来源：内蒙古广播电台男子叫巴仁，是一位牧人，一直以来以放牧为生。
体育
炸裂！马刺，爽了！杜兰特有望联手文班亚马
哎哟，文班亚马吃上中餐了，还是北京特色美食，那叫一个地道。等等，原来这哥们来中国嗨皮了。据悉此次来中国是文班亚马的私人活动而非商业性质，简单来说旅游的，所以并没有大张旗鼓宣传，喜欢他的球迷只能靠偶遇，已有很多热心网友晒出与其合影的照片。