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痛风、尿酸高最怕它！早上喝水时加一点，3分钟后上厕所，尿酸全哗哗排光，骨骼关节不痛了，一辈子远离痛风【养生1+1】
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重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
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“167”养生第一要务
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