9:57
为什么医生都叫你别喝酒？ HEALTH NOTES（#坚哥的健康笔记｜EP02）
相关文章推荐
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
相关视频推荐
我戒酒后发现的8件事｜张迈可...
8:19
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
破茧之战！郑钦文迎战萨巴伦卡，凌晨一点上演WTA罗马站生死对决
北京时间5月15日凌晨1:00，WTA罗马网球公开赛将迎来一场万众瞩目的八强战，中国金花郑钦文将对阵世界前三高手萨巴伦卡。这不仅是一场晋级四强的关键之战，更是郑钦文冲击个人突破的重要时刻。
娱乐
葛天曝新恋情，与刘翔现任妻子吴莎在网上互撕，离婚内幕尽数扒出
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文|微史解读编辑|微史解读01如果喜欢多年的偶像，有一天成了自己的丈夫，你会是什么感觉？或许，葛天最有发言权。
娱乐
韦唯：从天后到战士，她用伤疤绣出人生勋章！
姐妹们，今天咱要聊的这位姐，简直是行走的"人间硬核"——韦唯！这名字一出来，00后可能得愣三秒，但70、80后绝对DNA动了！《爱的奉献》前奏一起，谁还没跟着哼过两句？可谁能想到，唱着"只要人人都献出一点爱"的天后，自己的人生剧本比狗血剧还
体育
3-2！读秒绝杀！英冠最神奇球队出局，无缘返英超，兰帕德太难了
英冠附加赛次回合生死决战，桑德兰带着2-1的领先优势回到主场，决战考文垂！考文垂90分钟1-0完成对桑德兰的复仇，将比赛拖入加时，桑德兰则在加时赛中依靠巴拉德的进球扳平比分，完成读秒绝杀！
娱乐
刻不容缓！电影具有“可看性”已经远远不够了
一段时间以来，我们一直在谈论电影的“可看性”，因为随着互联网和全媒介的普及，愿意进影院看电影的人越来越少，且已演化为一种世界性的趋势，所以必须增强电影的“可看性”。前不久尹鸿教授在一篇短文中则提出：电影具有“可看性”已经远远不够了，还必须具有“必看性”，观众才会如我们所愿义无反顾地走进电影院。显然，...
体育
1-0，28岁国米旧将发威：助塞维利亚终结8轮不胜，保级基本稳了
赛前排名第16的塞维利亚队迎来了西甲第36轮的较量，塞维利亚队此役坐镇自己的主场迎战本赛季做客掀翻过巴塞罗那的、赛前排名第19的拉斯帕尔马斯队。 塞维利亚赛前仅领先第18的莱加内斯队4分，....