34:27
痛风饮食禁忌 (English Subtitle) | 舒缓痛风食物 | 如何控制尿酸 | 嘌呤食物含量逐一数 | 营养师妈妈Priscilla (繁简中文字幕)
相关文章推荐
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
2025款UNI-Z PHEV焕新上市，舒享智能新典范，年轻家庭首选！
5月28日，长安UNI-Z以全新姿态焕新登场，特别推出2025款UNI-Z PHEV智慧新蓝鲸系列的125km 战舰+与125km 超能型两款车型（简称战舰+、超能型）。官方指导价分别设定为12.69万元及13.
财经
《缠论》实战 2025.6.3 走势的当下与投资者的思维方式篇
正文p134页对应的没有均线，只是各级别分型结构，obv，布林。前面说过布林带的含义，所以这个位置的买卖点也可以根据布林带作为依据，但是最重要的还是分型结构。分析判断上综合去考虑，这里把筹码也引入其中，筹码不断上移的过程也就是上涨过程。
体育
中央5台直播网球时间表：6月3日CCTV5不直播郑钦文！附法网赛程表
北京时间6月3日，法网公开赛女单1/4决赛，今天率先进行上半区对决，其中中国金花郑钦文与头号种子萨巴伦卡对决尤为重要。这是两人职业生涯的第8次交锋，同时也是今年的第2次相遇。在近期的罗马公开赛中，郑钦文凭借一场精彩逆袭击败萨巴伦卡，将两人对
科学
特朗普对科学全面狙击，哈佛大学为何成“炮轰”靶子？
导读近日来，美国各科研机构、实验室、高等院校遭受了来自特朗普政府的打击，而其中最受影响的当属哈佛大学。 4月1日，愚人节这一天，特朗普在私人餐会上提出永远不向哈佛大学支付拨款的可能性，并表示，“那不是很酷吗？” 但这并非愚人节的玩笑。在接下来的举动中，特朗普看似戏言的不经意之语更像是蓄谋已久，对哈佛大学...
汽车
小鹏汽车5月售33525台，同比上涨230%，环比下滑4.34%
小鹏汽车最近的销量表现，相当耀眼。正如我们此前所预料，走出“阵痛期”的小鹏汽车，将会给出更好的答卷。最新官方数据显示，2025年5月份，小鹏汽车单月新车交付量为33525台。相比去年同期，销量上涨230%。 小鹏显然，从销量同比增幅上看，5月份小鹏又实现了“销量大涨”。应该说，对于小鹏汽车而言，这值得欣喜。事实上，...
娱乐
冲着颜值和尺度，这5部成人剧集看完直呼过瘾！
今天推荐5部尺度与颜值并存的成人剧集。剧荒的快快收藏！来看看你看过几部？《真爱如血》True BloodHBO奇幻剧《真爱如血》2008年9月7日首播。共7季80集，豆瓣评分7.6-8.5分，IMDb评分7.8分。改编自《南方吸血鬼》小说。