减肥餐|不运动，只吃这些，我竟然还瘦了那么多！

菜品名称：《青椒炒皮蛋》青椒炒皮蛋是一道简单美味的家常菜，属于湘菜系。具有香辣可口的味道和外焦里嫩的口感。其做法通常是先将青椒炒熟，再加入皮蛋一起翻炒，最后加入调料调味即可。不同的做法可能会有所差异，但总体来说，青椒炒皮蛋是一道非常简单易做的菜肴。

随着端午节的到来，粽子作为市民们餐桌上必不可少的一道传统美食，也进入了热销的阶段。新黄河记者探访济南粽子市场，却发现今年粽子销售与以往不同。实体店内传统口味的粽子销售量明显上升，像“八宝”“蜜枣”口味的尤其受欢迎；而线上平台“水晶粽”“榴莲粽”“奶茶粽”等新奇网红口味的粽子销量火爆，销量最高达50万单...

#头条创作挑战赛#1. 番茄鸡蛋炒牛肉片：这道菜以牛肉片、鲜嫩的番茄和弹嫩的鸡蛋为主料，搭配特制的调味汁进行炒制。番茄的酸甜与牛肉的鲜嫩相互融合，鸡蛋的嫩滑与牛肉的口感形成了丰富的层次。这道菜色香味美，适合搭配米饭一起享用。2.

来源：洋姐美食记免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1. 炒豆角：这盘炒豆角，豆角鲜嫩，色泽翠绿，每一口都能感受到那份自然的清甜，仿佛能让你体会到田园风光，这是一道充满自然气息的家常菜。2

#头条创作挑战赛#夏天到了，这道小炒油麦菜正合适，低脂营养又下饭，老少皆宜在中国悠久的饮食文化中，油麦菜以其独特的风味和营养价值，成为家常菜中的一道亮丽风景。据《本草纲目》记载，油麦菜，又名莴苣，自古便有“菜中君子”的美誉。

在我们的传统美食中，炖牛肉可以说是餐桌上必不可少的一道美味了。它不仅营养丰富，而且口感醇厚，令人回味无穷。然而，要让炖牛肉达到最佳的味道，除了选用优质的牛肉和烹饪技巧外，香料的选择和搭配也是至关重要的。

如果喜欢我的文章记得点个赞，支持一下！我会每天更新不一样的精彩料，保证您耳目一新！今日话题有人说现在的美国就是一个不讲理的双标泼妇形象，令人厌烦。为什么会有这样的想法呢？是不是这样呀：没那么多原因，纯粹就是美国文化不行了。正确的电影看的我恶

辣炒扇贝肉，香辣过瘾，美味到让人欲罢不能！哇塞！今天真的太幸运了，居然在市场碰到了新鲜的扇贝肉！这可是个难得的美味啊，我立马抢了一盒回家。一想到那鲜嫩的扇贝肉在舌尖跳跃，我就已经迫不及待了！说到扇贝肉，怎么能少了香辣味呢？

进入夏天，宜吃雪糕“清远文创雪糕”首批上线雪糕造型融入清远各项特色元素，颜值在线！（PS：即日起清远各大景区、商超等均可购买）“清远”款——抹茶味清远，古之中宿，山明水秀、景色秀丽，是历代文人墨客流连之地，生态、文化、环境、旅游、特产凭实力出圈获得了多项国家级称号。“清远”款冰淇淋造型设计融入了清远鸡...

上周小编为大家带来了“风拖 Nike Clogposite”即将在今年再度回归的消息，让许多老玩家兴奋不已。此前仅释出了黑色和银色两个配色的官图，许多小伙伴都在问早期曝光的“奶油色”去哪里了？▼ 此前曝光的 2024 复刻配色近日，这双全新的“奶油色风拖”Nike Clogposite “Cream” 终于迎来了官图和登场信息！依然承袭了“风...

昨天（6月12日），高温陆续达到本轮过程巅峰，河北中南部、河南北部等多地打败吐鲁番成为全国最热的地方。不少北方网友吐槽，被这温度打败了，出个门“热到烫脚”……河北、山西、山东、湖南、湖北等地不少地方地表温度超过60℃，局地甚至超过70℃。不过广东的热度也不逊色。昨天（12日），虽然广东没有挤进全国高温榜前十...

在农村，家家户户几乎都有一片属于自己的小天地——院子。这片小小的土地，不仅承载着生活的希望，更是自然与生活的和谐交融之地。在这里，我们可以种下各种蔬菜，感受从播种到收获的喜悦。今天，就让我来为大家推荐五种适合在农村院子里种植的蔬菜，它们出苗

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人夏季就要多吃瓜，各种新鲜的瓜果比大鱼大肉对身体更好，我最偏爱苦

恭喜【新疆兄弟羊肉烧烤店】在2024年寻味深圳市光明区【舌尖上的中国】美食评选活动中获得人气季军夏天到了，又是烧烤的天下啦。夏日的傍晚，最适合三五好友聚在一起，吃着烧烤，谈笑风生，享受这自然与美食的盛宴。

潮新闻客户端 记者 何泠瑶 何泠瑶 摄 历史经典产业，是具有悠久历史传承、蕴含深厚文化底蕴的产业，也是传承中华优秀传统文化的载体。 浙江的黄酒、青瓷、宝剑等产业发展蓬勃....

每经编辑：毕陆名今日登陆科创板的达梦数据(SH688692)大幅高开，盘中一度涨超260%。若以盘中最高价313.33元计算，该股单签最高盈利达11.3万元。截至上午收盘，达梦数据上涨187.49%，报250元/股。资料显示，达梦数据发行价为86.96元。这意味着如果按照开盘价计算，中一签达梦数据新股可赚超11万元。资料显示，达梦数据是国内...

【文/观察者网专栏作者 闻一哆】 一 6月5日，足球自媒体@球迷会showmi在中文社交平台发布视频称，自己在欧冠决赛当天于球场外进行采访时，遭遇到了一位皇家马德里俱乐部（以下简称皇马）球迷的种族歧视。

2024年6月12日，福田汽车在广州举办主题为“共建商业新生态 驱动物流新发展”—新能源市场战略发布暨华南研究院开业仪式。

理科超二本线20分能上的大学有天津仁爱学院、泰山科技学院、南宁学院等，本期将介绍超过二本线20分的理科生能上哪些好大学。超过二本线20分在不同省份能上的学校各有差异，2023年在陕西理科超二本线20分，是可以上天津天狮学院、泰山科技学院、长

理科超本科线80分能上的一本大学有天津大学、大连海事大学、山西农业大学等，本期将介绍超过本科线80分的理科生能上哪些好大学。超过本科线80分在不同省份能上的学校各有差异2023年在陕西理科超本科线80分，是可以上哈尔滨师范大学、山西农业大学

1984年，那是一个物质匮乏但人心淳朴的年代。在我们村里，我大伯张建国娶了一个流浪到我们村的女人，她叫李秀莲。秀莲不是本地人，她从哪里来，为什么流浪，对村里人来说都是个谜。大伯是个老实巴交的农民，因为家里穷，一直没能娶上媳妇。当秀莲流浪到我

她一直被人称作神仙姐姐，从《金粉世家》的千金小姐认识她到现在《玫瑰的故事》，确实美丽大气！故事里的黄亦玫不但绝美。而且聪明、有艺术天赋，是一个理想中的，活得尽兴的女子形象。刘亦菲驾驭的很好！