3:57
你更健康 7 - 原来吃这些食物可以清肝，早知道就不会后悔，赶快看吧！
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
教育
乾州古城：千年文脉再显风华 文庙祈福助力考生
熹微晨光漫过千年城墙在庄重而典雅的礼乐迎宾仪式里在大成殿前的青石板低吟不语中在学子们虔诚的阵阵祈福声中肃穆宁静的文庙被热闹的脚步唤醒这一切，不是迷信是文庙特有的“仪式感”01礼乐迎宾：穿越千年 迎宾第一礼清晨的乾州古城安静而悠闲，老师们和同
情感
27岁女子结婚，花魁式打扮引热议，网友：新郎看不见吗？
人生中有几个真正让人难忘的时刻啊说真的，对我们女孩子来说，结婚那天绝对算一个穿上漂亮婚纱，被亲朋好友围着祝福，这不是从小到大都在憧憬的事嘛可问题来了，到底啥样才叫美是传统那种端庄，还是现在流行的那种特别抢眼的前几天，山东这边有个27岁姑娘结
育儿
最好的家庭教育，就藏在这4个细节里
（码字不易，请勿搬运，全网维权！）01要说这当父母的，谁不盼着自家孩子将来能有出息，能过得好？可是这“好”字背后，学问大着呢。我年轻的时候，也琢磨过，是不是给孩子报最贵的辅导班，买最新的玩具，就是顶好的教育了？后来看着身边人、身边事多了，才
国际
“F-35险遭击落，美国感到恐慌”
据美国《国家利益》双月刊网站5月16日报道，胡塞武装险些击落F-35，美国感到恐慌。据《纽约时报》的最新报道，胡塞武装的一枚地对空导弹险些击中美国第五代战斗机F-35——美国战斗机队伍中的“皇冠上的宝石”。当时，这架参加打击胡塞武装的“莽骑兵”行动的F-35战斗机被迫采取规避动作以躲避来袭导弹。这个事件引发人们对...
娱乐
《你好星期六》武林大会收视第一 成毅透露不爱回消息原因
封面新闻记者 周琴 5月17日晚，湖南卫视《你好星期六》武林大会强势来袭！成毅、张智霖、张祎格、魏巍、高瀚宇、张颜齐、李雪琴、杨迪各显神通全员亮“绝招”。节目播出后，#你好星期六收视率#话....
娱乐
四川乐山月嫂用胶带自杀身亡？当地网安：谣言，造谣者已到案｜云辟谣
封面新闻记者 杜卓滨 连日来，多个“四川乐山井研一月嫂烧光积蓄后自杀”的消息在网络上传播，引发关注。该系列消息称月嫂景莲莲与家人吵架后，烧光8万元积蓄，用封箱胶带缠住口鼻，自杀身亡。 ....