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酸菜不用外面买了，学会潮汕这个特色腌制方法，比买的健康还好吃
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
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喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
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脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
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现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
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