破解常见肾虚迷思 - 【健康同学会】严选#522 2012.04.17

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

近日，各大时尚大牌动作不断，纷纷“加码”启新，或启幕全新精品店，带来限定专属产品；或邀请明星助阵，揭幕系列产品限时展览：或亮相全新产品……一系列动作让原本火热的市场更增添几分火辣。罗意威·成都高宅启幕限定专属产品亮相店铺6月28日，罗意威·成都高宅启幕。该店坐落于成都太古里，总面积673平方米，空间内呈现...

最近正在给家里软装或者想要给家人换一换床垫的小伙伴有福了，因为最近8H发布了一款零胶水的黄麻护脊床垫，进口乳胶配合着独立弹簧属实良心，关键是还不到千元的价格有点动人。话不多说，下面我们就一起来看看这款即将发布的8H硬气派黄麻床垫到底是否值得入手吧！其实说到8H这个品牌，我相信不少经常关注家装的小伙伴应该会...

市委副书记、市长龚正今天（2日）主持召开市政府常务会议，要求按照市委部署，加快生物医药产业全链条创新发展；促进低空经济产业高质量发展；促进工业服务业赋能产业升级。会议原则同意《关于支持生物医药产业全链条创新发展的若干意见》并指出，要持续推动我市生物医药全产业链创新发展，打造具有国际影响力的生物医药产...

原创 李冠雄 王幼柏律师婚姻家事团队近年来，离婚的现象在我们日常生活中越发普遍。笔者在日常工作中，经常遇到客户咨询离婚的各种相关问题，常见的离婚方式有夫妻双方协议离婚。协议离婚双方具有完全的民事行为能力，能够真实表达离婚意愿，且对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。然而作为无民事行为能力人...

在人生的旅途中，我们总是期待着与那个特别的人相遇，无论是甜蜜的真爱还是命中注定的孽缘，都是我们生命中不可或缺的一部分。今天，就让我们一起通过一个简单的心理测试，来看看你今年将会邂逅的是怎样的缘分吧！

文 | 安青 编辑 | 9527喵咕君 白玉兰奖之后，百花奖成了文娱圈的新话题，作为更具含金量，竞争更为激烈的电影圈至高奖项之一，不少网友都很关注这一届的提名结果。 不....