1:31
20年的“老烟枪”戒烟后，肺功能会有所恢复吗？医生告诉您答案
相关文章推荐
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
相关视频推荐
戒菸后 变黑的肺能好转吗...
1:40
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
体育
首个活动确定！奥沙利文7月底将现身香港，出席台球馆开幕礼！
虽然说世锦赛之后，奥沙利文没有再打表演赛，也没有参加任何活动，但是关于奥沙利文什么时候会参加活动，不断有消息传来，就是不知道哪一次是真的。5月30日，在天价代言费的加持下，奥沙利文成为康溪盛世的代言人。
体育
弗鲁米嫩塞中场神兵：低调却闪耀世俱杯，切尔西需警惕致命一击
在2025年国际足联世俱杯的赛场上，弗鲁米嫩塞阵中一位以性格腼腆著称的中场球员——赫拉克勒斯，正以其出色的表现吸引着全球目光。在此前对阵国际米兰和利雅得新月的比赛中，赫拉克勒斯两次替补登场均成功破门，如今，他的存在无疑为切尔西敲响了警钟。
体育
世俱杯半决赛：往事随风，切尔西已没有了昔日的“硬汉领袖”
世俱杯半决赛2025：切尔西遭遇没有“领袖”的考验在更换老板之前，切尔西曾是英格兰乃至欧洲足坛最令人敬畏的球队之一。彼时的蓝军幸运地汇聚了一批“天降猛人”，遇神杀神、遇魔斩魔。这些球员不仅是球队的灵魂，更是精神支柱。但如今的切尔西已不再是那
汽车
余承东张建勇发布享界新标，正式打响品牌升维之战
7月8日，享界汽车在位于北京的北汽新能源享界工厂内，举行享界用户星享之夜。这一次活动的重头戏，当属享界汽车新车标的正式发布。对于享界来说，可以说是顺势而为，对于其征战高端豪华市场，有着至关重要的意义。事不宜迟，我们赶紧来抢先解锁享界新车标。
财经
新能源后市场共克“电池老龄化”难题
随着越来越多的新能源汽车进入二手车市场以及陆续脱离8年质保期，由动力电池老龄化引发的消费焦虑也在与日俱增。为此，一些保险公司、行业企业试图通过业务和产品创新，来破解消费者关于动力电池寿命的焦虑。
体育
和平杯循环赛，中韩上演进球盛宴，最终惜败，小伙子们虽败犹荣
和平杯循环赛U16第三轮今晚继续开战，中国对阵韩国，这也是一场冠军争夺战，中国队唯有获胜才可以夺冠，韩国队打平即可以夺冠，所以，我们中国的小伙子需要付出更多，才有机会夺冠，经过90分钟的比拼，两队上演了精彩的进球盛宴。最终中国的小伙子惜败韩