5:21
超神！喝啤酒竟是糖尿病、心脏病“良药”！只是很多人都喝错方法！
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
相关视频推荐
我戒酒后发现的8件事｜张迈可...
8:19
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
30万级家用SUV大PK，深蓝S09对比魏牌蓝山，你选谁？
新能源汽车市场的浪潮奔涌向前，大六座SUV以其空间与多功能性，成为现代家庭升级座驾的热门。当购车预算锁定30万元级别，如何在满足实用之余，兼顾品质、智能与个性，考验着消费者的智慧，特别是对事业家庭并重的85后群体，汽车已是生活品质与家庭理念
汽车
新车| 将于2026年量产，右侧加装可收纳坡道，起亚PV5福祉车官图
文：懂车帝原创 许博[懂车帝原创 产品] 日前，起亚汽车发布了一组起亚PV5福祉车的官方图片。新车在起亚PV5的基础上进行了改制，增加了方便轮椅进出的坡道，车内的座椅布局也做出了调整。据官方称，该车将于2026年正式量产。
汽车
新车 | 2026年第三季度发布/现款售15.98万元起 全新现代途胜假想图
文：懂车帝原创 高帅鹏[懂车帝原创 产品] 日前，海外媒体绘制的新一代现代途胜假想图曝光。根据海外媒体消息，新一代途胜在海外市场将仅提供混动系统，包括油电混动和插电混动，不再提供柴油发动机，其插电混动版车型纯电续航里程预计在100公里左右，
科技
全国首个影视级会展XR虚拟拍摄平台在深启用
在第二十一届中国（深圳）国际文化产业博览交易会开幕之际，深圳国际会展中心全媒体演播中心XR（Extended Reality，扩展现实）虚拟拍摄平台正式启用。
娱乐
疑赵丽颖新恋情曝光，男方自由出入小区又帮其带娃，网友却很淡然
赵丽颖离婚多年，恋情一直备受关注。不过，赵丽颖一直把精力放在孩子和事业上面，这么多年，也没见有什么动静传出来。没想到，早上出了一趟门，回来却见她的恋情挂满了热搜前三位。这热度，着实让人咂舌。不过，也可见赵丽颖受欢迎的程度有多高。据说，这次传
历史
官方下达通牒，李嘉诚打破沉默，开出四项条件，让步了？
李嘉诚终于让步？四大条件暴露资本与国家的大较量96岁的李嘉诚挥着荧光棒看五月天演唱会的视频，这几天刷爆全网。网友都在调侃"首富的快乐咱不懂"，但这场热闹很快被记者一个问题打破："卖港口是不是在坑国家？"旁边助理赶紧打圆场："老爷子退休啦！