14:53
人未老，脾先衰！这种舌头状态是脾虚痰湿！身体出问题的3种舌象：齿痕舌、裂纹舌、瘀血舌
相关文章推荐
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
英国宣布将查戈斯群岛主权移交给毛里求斯
当地时间5月22日，英国首相斯塔默宣布与毛里求斯政府签署一项协议，将查戈斯群岛主权移交给毛里求斯，并以99年租期的形式保留美英在该地区的军事基地运营权。据悉，该协议曾因毛里求斯和美国两国政权更迭而陷入停滞——特朗普政府的顾问曾要求更多时间来
情感
并非迷信，老人“克子孙后代”的5种“失福”行为，占一个家不旺
本文个人观点，仅供娱乐，请勿迷信其中！在烟火气十足的家庭生活里，老人与晚辈的关系就像一锅老火靓汤，火候不到味不浓，火候过了又容易糊。有些老人看似平常的举动，却像看不见的细沙，日积月累磨蚀着家庭的福气。种容易让家里“漏福”的行为，您要觉着在理
国际
拜登“大限之日”一到，特朗普有仇必报，将放开手脚清算对手
5月18日，据媒体报道，前总统乔·拜登被诊断出患有“侵袭性”前列腺癌，且已扩散到骨骼。这一消息震惊了美国政坛，要知道，拜登现已经82岁高龄了，面对如此可怕的疾病，很可能是凶多吉少。
体育
从王楚钦乒乓球大逆转，看大国突围的实力出鞘！
刚刚结束的王楚钦在多哈世乒赛上4-2逆转西蒙·高茨的这场硬仗，简直是一部现实版的《实力碾压学》教科书。
搞笑
“谢谢师父”一文太搞笑了！搞笑段子笑麻了！
误会同事上北京公干，内急找不到厕所，寻一靓妹欲问之。靓妹见其行为猥琐，转身就走。 同事在后追呼：“妹妹，妹妹，妹妹，妹妹……”忽见靓妹转身展开手中折扇，上书二字：“有主”。
国际
山东一28岁女孩，不顾反对嫁给大学生，知情人：彩礼只要9万！
现实里，好多人面对爱情，都被世俗眼光和观念绊住脚。就像大多数人觉得情侣年龄差不多才好，年龄差大了问题就多。担心两人阅历不同不好沟通，还觉得年龄小的靠不住。