市面上的精油防蚊液，只能安心不能防蚊！？真正有效成分就选这三种... 跟蚊子说Bye Bye！｜黄𪻐宁医师健康讲堂

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

每天更新最新的CBA消息和赛事信息，谢谢您的关注！ 山西男篮今年夏天的主要任务就是变革。在球员建设方面，山西男篮管理层立足未来，签下了淡厚然、张文杰和张博源等天赋小将，这三名球员都会代表球....

央视网消息：连日来，中国各地开展形式多样的活动，庆祝中国共产党成立103周年。 中央组织部发布最新党内统计数据，截至2023年底，中国共产党党员总数为9918.5万名，比上年净增114.4万名。党的基层组织517.6万个，比上年净增11.1万个。 追寻红色足迹，传承革命精神。在浙江嘉兴，南湖革命纪念馆和南湖湖心岛红船旁举办了一...

父母辛苦把孩子养大，其实并不指望他们一定要给自己养老送终。懂得心疼父母，偶尔关心他们一下，他们就挺知足了。但是有些底层的孩子，不管父母为他们付出再多，他们都觉得理所当然，丝毫不懂得感恩，也不懂得心疼父母。网上有一个话题:为什么越是底层的孩子

7月1日，我们从小米汽车官方获悉，7月1日-31日下定小米SU7，全系可免费获得价值8000元Nappa真皮座椅，部分车型可享小米智能驾驶增强智驾功能终身免费使用权。

故事要从我们的鼠宝宝讲起。你知道吗，就在最近几天，生肖鼠的朋友们要“喜上加喜”啦！重要日子即将到来，鼠宝宝们，你们准备好了吗？你可能要问，为什么生肖鼠会有这样的好运呢？咱们先卖个关子，往下看你就知道了。首先，生肖鼠的朋友们，你们的智慧是众所

嘿，各位属猪的小伙伴们，听说了吗？7月初，你们有望迎来一场天降横财的大惊喜！别瞪大眼睛，这不是迷信，而是根据星座运势分析得出的好消息。接下来，就让我这个情感作者，用轻松幽默的方式，给大家揭晓这个喜讯吧！7月初，太阳进入狮子座，属猪的朋友们，