归脾丸，脾虚湿气重适合用吗？中医提醒你别再用错了

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

在古老的东方，有这样一个传说，每当月圆之夜，山林间的猴王就会带领着它的族群，跳起神秘的舞蹈，祈求月亮赐予它们智慧与力量。然而，传说中也提到，猴王的舞蹈若被不祥之人所见，便会引来厄运，影响猴王乃至整个族群的运势。今天，我们就来揭秘，生肖猴的运

全新角度的星座揭秘：星座的“反差萌”你有没有想过，当星座们脱去传统标签，他们其实有着不为人知的“反差萌”？别眨眼，今天的文章将带你走进一个全新的星座世界，让你大开眼界！狮子座：王者背后的“小猫咪”我们都知道狮子座的人自信、霸气，仿佛生来就是

我53岁，为了老了有个依靠我再婚了，现在只有后悔我叫李秀莲，今年53岁。我的人生，就像是一条曲折的小溪，有过清澈的欢笑，也有过泥沙俱下的悲伤。我曾经以为，再婚会是我晚年生活的依靠，却没想到，这依靠竟成了我无尽的懊悔之源。我出生在一个普通的小

希腊男篮公布了备战巴黎奥运会落选赛的16人大名单，正式确认字母哥加盟。经过持续的进化，没有防守三秒区的FIBA赛场，同样已经没有办法阻止字母哥发挥统治力，人家于22年欧锦赛场均仅用28分钟就能以57%投篮命中率高效狂轰29.3分8.8板4.

在娱乐圈的漩涡中，王思聪这个名字总能以意想不到的方式占据头条。近期，关于他的一系列事件更是将他推上了舆论的风口浪尖。先是被网红黄一鸣指认其为“私生女”父亲，引发了一场前所未有的舆论大战！紧接着，王思聪在日本的首次现身，以全新的日式发型和疑似

不知道大家近日有没有关注到红海的战局形势变化，美国这次又又又出现在了战场之上!而且在这次浦一露面，便直接将他们国家最强的海上战力，航空母舰搬上了台面，这其中究竟发生了什么?