20:15
【长寿方法合集】前列腺肥大，夜尿多，锻炼小指等于28味药，强肾“利器”别错过【健康管理师李晓】
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
吉林省临江市市场监督管理局再续全国文明单位华章
近日，临江市市场监督管理局被续评为全国文明单位。一直以来，临江市市场监督管理局始终将创建全国文明单位作为精神文明建设的核心任务，培育和践行社会主义核心价值观，推动市场监管工作高质量发展。
科技
30~35万级中大型新能源SUV，新款配置升级不加价，全面解析理想L7
《郝车来袭》原创新车：众所周知，理想汽车不仅让更多消费者了解并认可增程式SUV，更将“冰箱彩电大沙发”一词巧妙地与代步工具融为一体。根据官方获悉，理想汽车4月交付新车33939辆，同比增长31.6%，并连续三个季度获得20万以上SUV销量冠军，其中理想L7作为
财经
4寸全面屏+106克重量，这款仅599的超级小屏手机你爱了吗？
提起现在的国产手机，大多数人应该只知道华为，小米，OPPO，vivo这四大厂商。像魅族，一加，真我，iQOO这些品牌可能也就在网上热度不错，放到线下还是有不少人不认识，就别提更多的非主流厂商了，它们其实已经很"山寨机"没什么区别了。不过有趣的是
科技
哈弗 H6 国潮版一口价 7.19 万元起！配备 12.3 英寸中控屏
在紧凑型 SUV 市场的激烈角逐中，哈弗 H6 国潮版以震撼低价掀起购车热潮 —— 一口价 7.19 万元起的超值定价，搭配越级配置，成为家庭用户的高性价比之选。其中，1.5T 手动两驱都市版售价 7.19 万元，1.5T 自动两驱都市版售价 8.19 万元，
科技
极狐全新轿车谍照曝光！或命名为极狐 S1
新能源汽车赛道竞争愈发激烈，各车企纷纷加速新品布局。近日，一组极狐全新轿车的谍照在网络上曝光，据悉，这款新车或命名为极狐 S1。尽管谍照中的车辆身披厚重伪装，但仍难掩其独特魅力，从外观到内饰，再到动力系统，都引发了市场的广泛猜测与期待。
育儿
俗语“白天芒种热死牛，晚上芒种凉嗖嗖”，是啥意思，有道理吗？
芒种标志着仲夏时节的正式开始，2025年的芒种恰逢6月5日，民间流传着"白天芒种热死牛，晚上芒种凉嗖嗖"的农谚，今年的芒种时间是在白天，这句看似简单的俗语背后，蕴含着丰富的物候智慧和农耕文化内涵，看看有道理吗？