3:15
相关文章推荐
喝杂粮粥,一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一,对预防三高很有帮助。不过,很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”,这种认知其实是错误的。
10月14日
1119
睡太早,也会增加死亡风险,我们到底该怎么睡觉,您会吗?
想必大家也会发现,自己晚睡的时候,尤其是熬夜以后,第二天早上起来,整个人没有精神,皮肤状态变差,免疫力也会慢慢降低,所以我们不能熬夜。
10月14日
1647
重阳节给老年朋友的叮嘱:想长寿好心态很重要,不妨做好这6件事
今天是九九重阳节,这既是一个登高赏菊的好好日子,自古以来也是寓意长寿的节日,早在1989年,我国就把每年的重阳节定为老人节,而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中,也把每年的重阳节规定为“老年节”。
10月14日
1931
重阳过后,天气越来越冷,这3件事不可再做了,护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”。九为阳数之极,重九,吉上吉,宜行诸事。
10月15日
1296
降糖主食第一关!教你怎么吃荞麦!收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9种脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
10月14日
1698
脾肾虚寒,阳气外泄,身体的这些症状都会很明显,不妨对照一下
有读者问我,这段时间好像休息不好,身体出现了问题。简而言之,身体的器官都有阴阳两气,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足,不能温煦身体。
10月14日
1565
重阳过后,天气越来越冷,这3件事不可再做了,护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”。九为阳数之极,重九,吉上吉,宜行诸事。
10月15日
1991
阴阳两虚,肝肾亏虚?一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳,肝肾同补
中医源于阴阳,今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云,阴阳者,天地之道也。凡是天和地之间的,都可以以阴阳来论,
10月15日
1198
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知,菊花茶是一种大众的饮品,大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类,茶色一般呈现淡黄色,少数品种茶色呈现红色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
重阳节敬老:送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
1629
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
【吕鹏大案纪实】柳州铁路局2 17杀人碎尸案...
2:09:37
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
为何越全屋通铺的风评突然变了?我家做了,只能说一言难尽!
小户型搞装修的核心重点,永远离不开“如何最大化利用有限的空间” 这一主题。我家套内面积不足70平米,装修时,便被装修设计师强烈推荐做“全屋通铺”。
06月09日
1357
秦琼、罗士信、程咬金为何是无人敢惹的三人组合?
隋唐演义中,猛将众多,高手如云,如李元霸是十八条好汉之中的第一位,宇文成都排在第二,这两人都是惹不起的存在,除此之外,还有许多厉害的角色。但是如果说起组合,有三个人的组合是非常强大的,号称无人敢惹,他们三人分别是秦琼、罗士信、程咬金,这是为
06月09日
1203
3次遭到破发!4号种子状态低迷,首个大满贯冠军难,阿卡手感火热
2024年法网男单决赛,兹维列夫冲击生涯大满贯首冠,不过在第一盘,4号种子兹维列夫3次遭到破发,状态比较低迷,以局分3-6先丢一盘,首个大满贯冠军难!阿卡手感相当火热,轰出8个制胜分,兹维列夫则是只有3个。
06月09日
1086
刘亦菲晒黄亦玫片场照,俏皮回应“玫超疯”,冻龄颜值真的美翻了
随着电视剧《玫瑰的故事》的开播,刘亦菲的神仙颜值真的是一点儿也不让观众失望,可谓是众望所归,每眼都惊艳。6月9日,刘亦菲也在社交平台上晒出了黄亦玫的片场照,四个角度,同款衣服,还是足够美丽,足够复古。刘亦菲发文写道:“文艺风?玫超疯?
06月09日
1391
说的话一模一样? 多名网红医生讲述“帮患者”经历被指造假
近日有网友发帖称,多名网红医生在自媒体上发布视频或文章,讲述了其在下班后为患者加号看病的经过。但该网友发现,这些医生讲述的故事情节过于雷同,有摆拍造假的可能性。记者检索后发现,至少有20名网红医生都发布过此类雷同故事情节:患者从远方来,不会预约也不会挂号,为此打算在候诊区留宿一宿。医生给患者开方子后,...
06月09日
6135
长期接触老山檀,好处真不少!
老山檀香作为一种以香味闻名于世的香木,虽味道不及沉香柔和清雅,味道多变,但其独特的乳香味,醇厚典雅,可与沉香比肩。
06月09日
6428