12:15
如果妳有这些症状 证明妳“阴虚”！养阴补虚为什么要多吃“下降”之物？
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
婚姻的烦恼
关于人类婚姻的问题是一道亘古以来无解的难题怪题，有人理论上讲的好，而在实践中讲不通，芸芸众生，认知丶性格各异，所以表现不尽一致，所以有人总结出家家都有一本难念的经，家家卖烧酒，不露是好事，魔术不灵，全靠毯子蒙！
教育
高温下，家长守候在考点迎接考生 | 镜相
6月14日中午，中考第二天，济南中学考点外的气氛热烈而紧张，当日最高温达37℃，家长们却毫不在意，家长们纷纷向大门口聚集，大家都希望能在第一时间看到自己的孩子，考试结束后，每当有孩子出来，家长老远就....
教育
时薪12元，高考“扁担女孩”找到暑假工作！已开通视频账号？官方回应……
今年高考期间一位女生用扁担挑行李离校的视频获无数网友点赞网友都称她为“扁担女孩”据报道，刘燕是广西桂林灌阳县第二高级中学的应届毕业生6月9日高考结束后刘燕的母亲来学校接她回家为了把被褥衣服等物品一次性带走她的母亲带来家里的扁担“本来妈妈是想挑扁担的但是我觉得她平时太辛苦了所以就自己扛着走了她在后面帮我...
情感
深夜，70人被当场带走
近日，昆明五华警方侦破一起开设赌场案，抓获70人。昆明五华警方根据线索获悉，一开设赌场团伙在辖区利用将“德州扑克赌博伪装成智力竞技”的方式开设赌场，五华警方统一部署一举打掉该团伙，抓获打处各类违法犯罪嫌疑人70人。接报相关线索后，五华警方立即成立专案组，由分局治安大队牵头于6月4日晚组织王家桥、新村、茭菱...
育儿
优秀班主任：很反感这3类家长，当然也不喜欢他家的孩子，有你吗
01女儿近视了，我和老师争执了……后来我明白了这三件事前不久，我经历了一件让我至今都觉得懊恼的事。我的女儿果果刚读三年级，某天在家写作业时突然说看不清远处的字，我赶紧带她去医院检查。医生的诊断让我惊了一跳——近视200度！这个数字让我心头一
育儿
孕妇地铁上被要求让座，乘客起哄，这个东西掉出来打了众人的脸
导言在公交车、地铁等公共场所，“要不要让座”这个看似简单的问题，却时常引发社会的热议与争议。有的人认为，让座是一种美德；也有人认为，健康人不一定都该让座，因为看不见的病痛可能更难熬。