12:20
3穴位消腹胀、止吐，睡眠好。揪出胃食道逆流！3大NG习惯别犯。高人气四神汤、高丽菜，强胃助消化｜胡乃文开讲Dr.HU_45（英文字幕同步）
相关文章推荐
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
相关视频推荐
做到这"6点"，胃食道咽喉逆流将不药而愈...
14:28
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
汽车
奇瑞造了辆“廉价路虎卫士”，2.0T+8AT+四驱，一年卖了106722辆
奇瑞有很多子品牌，现在比较有名的当属星途和捷途，尤其是捷途，在越野领域有着不错的成绩，于是如今便朝着更高端的方向发展。捷途之前亮相了多款高端硬派SUV，包括捷途纵横G700以及G900这样的车型，体现出较强的产品力。
汽车
比亚迪真正的对手！48小时订单31688辆，续航600km，仅9.98万起
目前的新能源汽车市场发展极为迅猛，各种新车型不断涌现，有些产品甚至在上市一年之后就会被当作老款车型来看待，这也凸显出这个行业更迭速度快、更新换代频繁的特点。而新能源汽车本身的性能也越来越强，价格却变得更加亲民，尤其是在10万级家用SUV领域
搞笑
朱帅，好样的！小区突发火灾，16岁少年挺身而出，挨家挨户敲门帮助居民避险
“他在危机时刻所展现出的勇敢、冷静与担当，远远超出了他的年龄。希望贵校能够对该同学进行表扬与鼓励，让这份正能量在校园中继续传递和发扬。”前几天，成都实外新都五龙山学校（以下简称：实外五龙山）收到了一封特殊的感谢信，写信的是成华区青龙街道致强社区居委会。直到收到感谢信，朱帅在社区救火的事迹才被学校所知...
财经
中国一重陆文俊被查，涉嫌严重违纪违法！去年公司亏了超37亿元，股价下跌
每经记者：杨煜 每经编辑：程鹏,董兴生5月9日，据中央纪委国家监委网站消息，中国一重集团有限公司党委常委、副总经理陆文俊涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。 在中国一重集团有限公司（以下简称“一重集团”）官网，陆文俊已被从集团公司领导班子中撤下。 陆文俊同时担任中国一重（60110...
娱乐
马云今日回归阿里？本人回应：没听说
据界面新闻5月9日报道，近日社交媒体盛传“马云5月10日回归阿里，将要重启大集团模式”。对此，马云回复称“没听说”。 公开资料显示，马云1964年9月10日出生于浙江杭州，系阿里巴巴主要创始人之一，阿里巴巴原CEO、董事局原主席。2006年，马云卸任阿里巴巴总裁职位；2013年，卸任阿里巴巴集团首席执行官。 2019年9月10日，...
时尚
75岁董事长为自家产品代言“拼了”：赤膊秀肌肉！1499元/60粒，工作人员：一点都没P，董事长每天早上5点健身
每经记者：陈星 每经编辑：程鹏,魏官红5月8日晚间，科伦药业（002422.SZ，股价34.14元，市值545.58亿元）董事长刘革新在科伦集团官方视频号发布的一则广告中赤膊上阵，展示健硕肌肉，为公司旗下抗衰老产品“麦角硫因胶囊”代言。 广告中，75岁的刘革新肌肉线条分明，配以“刘先生75岁——‘没有不可能！’”的广告词，迅速...