庐江一98岁老人耳聪目明,长寿秘诀很简单

2024年12月07日14:50:34 健康 6651
孙序宁是庐江县文旅局的一名退休干部。他今年已经98岁高龄,但仍然耳聪目明,还能一口气连背好几首唐诗。

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孙序宁老人一共有6个子女,目前是四世同堂,整个大家庭20多人。他说,自己的长寿之道可以用两句话来概括。

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庐江县文旅局 退休干部 孙序宁(98岁):无欲神清身自健,有恒心旷寿延年。我自己感到我已经满足了了,我没有别的欲望了,因为庐江县第一次评优的时候就评到我。第二点,什么事情干事要持之以恒,这个也可以说是我对工作对生活对我一切为人做事都是这样的。

在老人家的记忆中,他永远也忘不了1956年被评为全县优秀教师的高光时刻。

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庐江县文旅局 退休干部 孙序宁(98岁):我的奖状上面是001号,他一共是评了12个人,第一个就喊到了我,让我上去不知所以, 不晓得什么搞, 只有鞠躬。 

后来,他改行到县文化部门工作。退休以后孙序宁老人的晚年生活基本由小儿子照顾,其他子女也时常过来陪伴老人。

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孙俊生说,老父亲每天一觉醒来都要在床上眯一会儿,再下床,以防造成不适。起来后都要打开电视机,关心国家大事。

无欲神清身自健,有恒心旷寿延年。这是孙序宁老人长寿的秘诀,虽然是短短两句话,真要做到可不容易呢!

来源:安徽经视

编辑:李梦祝

责编:左开勋  容一

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