“幻视、幻听，就是不敢睡觉，因为睡觉就会做噩梦，前一秒可能还清醒，下一秒我就睡着了，生活中不敢游泳，不敢独自外出，跌伤是常有的事，有一次过马路时突然睡着差点酿成车祸，上学也因此被劝退，每一两个小时就要让自己睡十几分钟，犯困才能有所缓解，一天能睡十七八个小时，对我的生活造成了很大的困扰,我到很多医院看过，医生给我的诊断过“癫痫、抑郁症”等疾病，吃过丙戊酸钠、舍曲林之类的药物也不见效。”多次求医无果后，16岁的小袁来到了株洲市三医院睡眠门诊，她一边诉说着一边又睡着了。
什么是发作性睡病？
发作性睡病在我国是少见病，但不是罕见病，我国发病率大约在1/2000。也就是说全国大概有70万的人患有此病，然而，由于我国对发作性睡病认识晚，误诊率高，只有不到5000人被确诊。发作性睡病病因不明，专家共识主要跟遗传有关，如一级亲属患病，本人患病率比正常人高40-50倍，上呼吸道感染可诱发。
发作性睡眠主要有哪些表现：
1.不可抑制的犯困；
2.情绪激动时猝倒；
3.常做噩梦；
4.睡瘫（鬼压床）。
怀疑患上发作性睡病，应该挂哪个科室？
如果怀疑患有发作性睡病，首先我们应该先到专业医院的睡眠门诊进行评估，再进行相应的检查和治疗。
发作性睡病可以治愈吗？
这个病不可以治愈，但可以控制。
发作性睡病如何控制？
1.养成规律生活习惯；
2.犯困时小睡来缓解；
3.药物的缓解及治疗；
4.家庭和社会的支持。
发作性睡病需要终身服药吗？有无副作用？
株洲市三医院睡眠医学科副主任刘小丽表示：很多人都关心药物有没有副作用，我们要权衡利弊，不能因噎废食，尤其是在生命的关键时候需要用药还是应该要用。一旦发现自己患有发作性睡病，要及时到专业的医院寻求帮助，尽早干预，及时治疗。
在发作性睡病患者中，有大部分是儿童、青少年患者，他们因为病情无法接受教育，导致成年后就业率低，这严重影响了患者和家庭的生活质量和身心健康，在此，我们呼吁社会给患者提供更多的心理支持，如学校及单位可给患者提供日间规律小睡条件等，患者本人也应遵医嘱规律服药，养成良好规律睡眠习惯，保证夜间睡眠。（作者：刘小丽 主治医师，中级心理治疗师 睡眠医学科副主任，湖南省康复医学会慢病康复与健康管理专业委员会委员）
作者/刘小丽
编辑/筱安
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