天天要闻

养生

渊回禅修：坚持打坐后失眠，是什么原因？怎么纠正？神满而不思睡

渊回禅修:坚持打坐后失眠，是什么原因?怎么纠正?人的精神满了之后，就不需要那么多睡眠了。打坐是最好的一种休息方式，方法正确的话，能够让人的休息，达到事半功倍的效果。

10月10日 1430

养生

“人过六十，六不想”，是指哪六不想呢？希望大家做到心中有数

导语:我们大家都知道”人有生老病死“，随着年龄的不断增长，各项器官和功能也大不如前，身体状况也许会越来越差，特别是过了60岁之后，人们也是经历了许多的风雨，所以在这段时间内最重要的就是保护身体健康，颐养天年。

10月10日 1598

养生

“本草驿站”失眠怎么办？中药助你轻松觅周公（二）

失眠是困扰身心的一种疾病，它并非是一种现代才出现的病症，唐代诗人张继在创作“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”

10月10日 1877

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桑枝的使用方集及注意事项

​桑枝采摘方便，用途广泛，疗效显著，适应人群广。现收集多个经典小药方，希望对大家的健康有所帮助。桑枝味微苦、性平，入肺、脾、肾三经。

10月09日 1278

养生

国医大师周岱翰：解毒治癌十法

根据“癌毒”偏于热性，常与痰、瘀、湿等病理产物互生互助的特点，周岱翰教授治疗上多以清热解毒法为主，配合活血化瘀、除痰散结等治法，结合不同癌瘤的病理特点和脏腑辨证，拟订出以祛邪解毒为主的常用抗癌解毒十法。

10月09日 1708

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胃不好，每天吃一个苹果，胃病能好转吗？不妨听听医生怎么说

导语:苹果是我们日常生活当中非常常见的一种水果，口感香脆酸甜，也受到了男女老少的喜爱，在一年四季当中我们都能够轻松吃到苹果，而且苹果的价格比较低，经济实惠，营养价值丰富，所以成为了人们最受欢迎的水果之一。

10月09日 1459

养生

医生坦言：很多病其实并不算病，只是人老了而已，无需过度治疗

衰老是每个人都要经历的过程，生活当中很多老年人整天抱怨自己的身体，一天不如一天，甚至还不如刚学会走路的小孩子。

10月09日 1446

养生

一味中药——青皮，是疏肝破气、防治肿瘤的有效药物！建议收藏

人们常说，顺顺气，气要理顺。但有一味中药，却反其道而行，以不破不立的姿态，大破敌军的勇猛，疏肝破气，消坚破滞。

10月09日 1658

养生

喝酒也能有助于口腔健康？三甲名医告诉你为什么

一提到酒对人的身体健康有益，相信很多人都不太相信。但是其实适当饮酒是有益于健康的，而葡萄酒更是被许多人所喜爱。

10月09日 1844

养生

喝酒也能有助于口腔健康？三甲名医告诉你为什么

一提到酒对人的身体健康有益，相信很多人都不太相信。但是其实适当饮酒是有益于健康的，而葡萄酒更是被许多人所喜爱。

10月09日 1010

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喉咙里有痰，总咳不干净？老中医：清肺只是治标，健脾才是治本

人到中年，很多人正在饱受喉咙里有痰，总也咳不干净的困扰，特别是烟瘾很大，应酬很多的人群。那么这种情况究竟是什么原因导致的?

10月09日 1920

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乳腺结节、乳腺增生患者可以试试这个茶疗方，每天只需一块钱

有患者问我有没有平时可以喝的茶饮，配合治疗乳腺结节。那当然有，介绍一个非常简单又有奇效的茶疗方，大家可以试一试。

10月09日 1336

养生

养生真的有用吗？怎么有效的养生呢？

原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。现在越来越多的人开始学会养身了，并且养生人群也越来越年轻化，但是养身都真的有用吗?

10月09日 1199

养生

肿瘤患者能吃的水果也有窍门

很多正在吃靶向治疗药物的朋友也是心理有了谱，随后，就有很多人询问我，既然是说了一些不能吃的水果，那是不是还应该有些推荐或者适合肿瘤患者吃的水果呢。

10月09日 1378

养生

人民日报：摧毁健康的，是这十个你信以为真的“好习惯”

呵护健康，逐渐成为了很多人非常重视的事。其实健康有时并不需要“兴师动众”，适当停下自己的脚步——去“偷个懒”。

10月09日 1722