今天的“打工人”们上班路上有没有感觉习习凉风~
立冬已过，但是博罗还是入秋的感觉
太阳大一点都能热出一身汗！
随着冷空气继续补充南下，未来三天气温将小幅下降，特别是夜间最低气温要降到16℃左右。
今年的台风季节仍未结束，位于南海南部的热带低压已于9日凌晨发展为今年第21号台风“艾涛”（英文名称：Etau；名字来源：美国；名字意义：风暴云），早晨06时其中心位于在北纬12.7度、东经114.0度，中心附近最大风力8级（18米/秒），中心最低气压为998百帕。
预计，“艾涛”将以每小时25-30公里的速度向偏西方向移动，强度逐渐加强，最强可达强热带风暴级（10-11级，25-30米/秒）。并将于10日白天在越南南部沿海登陆。登陆后，强度逐渐减弱。
气象台预计，受弱冷空气不断补充影响，未来三天，博罗以晴间多云为主。干燥天气维持，气温小幅下降，昼夜温差大，早晚清凉。
近期天气十分干燥，博罗相对湿度在50%以下，这是让人流鼻血的节奏！
除了多喝水，这个时候也该让妈妈煲一碗滋润糖水润一润了~
下面小编给大家Get几款滋补糖水
特别适合干燥天气
赶紧学起来！
1
红豆薏米糖水
食材：
红豆、薏米、冰糖、清水。
做法：
1、红豆、薏米、冰糖备用。
2、将薏米、红豆淘洗干净。
3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖。
4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。
2
红枣桂圆莲子糖水
食材：
桂圆、红枣、莲子、红糖、水。
做法：
1、桂圆剥去壳，将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中，冲入水。
2、大火烧开转小火，撇去浮沫。
3、盖上盖子，小火炖40分钟即可。
3
银耳炖木瓜
食材：
银耳、木瓜、冰糖、清水。
做法：
1、银耳泡发，撕小片隔水炖2小时至软糯，加冰糖融化。
2、木瓜切两半，一半中间掏空，放入炖好的银耳，再把木瓜放到盘子里，隔水蒸10分钟。
3、木瓜也比较寒，加热之后再吃对女人会好一些。
4、另一半木瓜去皮切小块，直接放到炖好的银耳里。
4
红薯淮枣糖水
食材：
红薯1只、红枣5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖适量。
做法：
1、将干红枣去核，用温水浸泡10分钟，淮山片用清水冲洗干净，用清水浸泡10分钟。
2、红薯去皮、洗净，切成滚刀块待用。
3、将红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内，注入两倍的清水，煮滚后，改用小火煲20分钟左右，至材料够酥软。
4、加入适量冰糖煮化，盛出即可食用。
5
马蹄糖水
食材：
马蹄数颗、桂花、梨1个、冰糖少量。
做法：
1、梨、马蹄全部洗净，削皮，切成滚粒状。
2、放入小奶锅中，加适量水，水烧开后将所有材料放入。
3、盖上锅盖，大火烧开，撇去浮沫。加少量冰糖，继续煮10多分钟，即可熄火。
你学会了吗？
来源：广东天气、惠州天气、惠州天气、百度百科
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