大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。
前段时间聚会比较多，每周都有大餐吃，吃得小肚子沉甸甸，硬邦邦的都鼓起来了。
没错，我又拉不出来了，谁懂那种提前半个小时起床蹲坑，硬是“颗粒无收”的无奈。
一整天都如坐针毡，口气滂臭。在小区楼下碰到邻居，都以为我喜提三胎了，太尴尬了。
邻居说她媳妇之前怀孕的时候也是噗噗不顺，后来经常喝黑芝麻蜂蜜水，特别通畅。
我有限的认知告诉我，黑芝麻不是香的热气的，确定喝了不会更堵吗？
不过既然人家亲测有效，我也试试看，说不定真的就通了呢，那可就太好了。
这两种食材我家的冰箱常年都有备着，回家就用温开水冲泡了一杯喝掉，香甜香甜的很好喝。
不过喝完没什么感觉，我想着应该也不会那么快，第二天早上又喝了一碗，果真就拉空了。
第一次感受到身体被拉空的畅快感，超丝滑，多日堆积全部清零，太痛快了。
我一定要把这个配方分享给所有人，就应该全民普及，简单，好喝，又管用。
完全不挑人，孩子，老人，准妈妈，久坐不动的上班族都能喝，噗噗超级顺畅。
现在我终于理解了老一辈人说的，最好的药房就在自家厨房。
食材就这两种，黑芝麻和土蜂蜜。
黑芝麻是熟的，里面有很多的油脂是可以润滑的。
但是必须要碾碎了以后吃掉，它很小很坚固，如果不捣碎，吃进去啥样，拉出来还是原样，等于走了一遍流程而已。
连续喝了几天了，每天早上都非常通畅，舒服，口气都清新了。
亲测过，早上起床就喝的效果最好。这个很温和的，可以一直喝，慢慢趋于正常就可以停掉。
朋友们，如果您或者家人有这方面的烦恼，可以尝试下，去厕所得用跑的，来感觉超快，巨丝滑。
