公认的“春季3大菜王”实惠有营养,一次多买点,错过再等一年

2023年03月30日18:32:13 美食 1658

公认的“春季3大菜王”实惠好吃又营养,一次多买点,错过再等一年。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?

公认的“春季3大菜王”实惠有营养,一次多买点,错过再等一年 - 天天要闻

春天到了,万物复苏,空气回暖,很多天冷时候吃不到的蔬菜,春天里都能吃到了,但这蔬菜一多,很多朋友就不知道该买啥菜好了,

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所以,今天我江一舟分享给您,三道公认的春季3大菜王,个个实惠好吃有营养,咱买的时候,可以一次多买点,要不然还得等一年,接下来把这3道公认的春季菜王是啥,以及各自美味的做法分享给你,感兴趣的朋友,给我往下看吗。

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一、香椿

公认的春季三大菜王,第一道菜就是香椿了,香椿可是春天的应季食材,实惠好吃,接下来把一道好吃酥脆的炸香椿做法,分享给你。

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香椿摘掉老根之后,水开下锅烫上30秒后捞出来,用水冲凉,控干水分放在碗中,然后咱们做一个脆皮糊,香椿里面放上一勺面粉,一勺淀粉,一勺泡打粉,一勺食用油,一勺盐,增加面粉的筋性,

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然后加入适量清水,让面糊裹匀香椿,接着锅里多来点油,油温六成热,把香椿叶下锅,中小火炸至定型,大火炸至金黄酥脆,飘在油面上捞出来,撒点椒盐就可以吃了,口感酥脆,香味浓郁,错过还得等一年。

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二、春笋。

公认的春天三大菜王,第二道菜就是春笋了,春笋在春天里,是一年中最新鲜好吃的时候,接下来把美味的油焖春笋做法,分享给你。

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春笋扒掉外皮,对半切开,切成薄片,五花肉切成薄片,切上点葱姜蒜干辣椒,接下来开始上火制作,

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锅留底油,先把春笋下锅,中小火煎炒一分钟,炒出春笋的香味来,然后倒出来,锅留底油,五花肉下锅炒香之后,放葱姜蒜干辣椒炒香,然后把春笋下锅,

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放一勺蚝油,一勺生抽,少许的老抽,然后放上一勺糖,半勺盐,一勺鸡精味精调味,大火翻炒均匀,就可以出锅装盘吃啦,香味浓郁,错过还得等一年,赶紧做起来吧。

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三、韭菜。

春季公认的三大菜王,这最后一道菜就是韭菜啦,韭菜在春天里,可是头一茬,最为的新鲜好吃,接下来把美味的韭菜盒子做法,分享给你。

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韭菜清洗干净,切成末,一定要放上一勺香油拌一拌,这样能够封住韭菜的刀口,防止韭菜出水,鲜味就没了,然后往韭菜里面打上四个鸡蛋,放少许的盐,鸡精,味精,13香调味备用

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接着一斤面粉,放三两清水,放两个鸡蛋,加入少许的食用油,然后揉成面团,擀成面皮,把馅料放在里面封上口,做成盒子,饼铛里面提前预热刷上油,两面各煎三分钟,就可以出锅装盘吃啦,味道鲜香,错过还得等一年,赶紧做起来吧。

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总结:

怎么样?朋友们看完文章,这次知道公认的春季三大菜王是啥了吧?就是我分享给您的这三道菜,个个美味好吃,实惠营养,您可以一次多买点,要不然错过还得等一年,我是大厨江一舟,咱们下期见。

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