包菜不要总是炒着吃,加2个鸡蛋,这样做太香了,营养开胃又解馋

2022年10月06日15:29:05 美食 1560

国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好! 说起包菜,现在估计家家户户都有,因为包菜可是冬季市场上的主力蔬菜之一。包菜普遍的做法就是炒菜,今天,我要教大家用包菜做个好吃的早餐饼,食材普通,方法简单,搭配鸡蛋,营养美味,赶快跟着我来一起做吧!

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【包菜鸡蛋早餐饼】

【基本材料】包菜,鸡蛋2个,面粉50克,食用油,食盐,十三香

【基本步骤】

1. 首先,准备一个新鲜的包菜,把最外面的不太好的叶子摘掉。然后,将它放在案板上,将根部切掉一点,再用菜刀将包菜对半切开。将半个包菜里面朝上放置,用菜刀在根部斜着切两刀,切个三角出来,就能把根部给去掉了,两瓣的包菜都要将根部给切掉。

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2. 把去掉根部的包菜扣着放在案板上,用菜刀将它给切成细丝。等所有的包菜都切成细丝了,再换方向切,将包菜丝切成碎丁。把所有的包菜都切成碎丁了,就全部装进大碗中,一起待用。

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3. 准备2个鸡蛋,放进装着清水的碗中,再给清水中加入一些食盐,用食盐水将鸡蛋壳表面清洗一下,主要是杀灭大肠杆菌。接着,把洗干净的两个鸡蛋直接打进包菜碎丁中间,再加入一些食盐,还要加一些十三香,然后用筷子将碗中的食材给搅拌均匀。

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4.取出50克面粉,先给包菜碎丁中加入一些,然后用筷子搅拌均匀,然后再加入一些面粉,继续搅拌均匀。就这样,将所有的面粉都加入到碗中,并且把碗中的食材给搅拌成菜糊。

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5. 取出家里的电饼铛,打开小火进行预热。给锅底刷上一层食用油,给铲子上也涂一点食用油,等锅中的油热了,将碗中的菜糊全部倒进锅里,用铲子把菜糊给摊平整,再给菜糊上面滴一些食用油。盖上盖子,烙3分钟。

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6.时间到,打开盖子,饼子已经基本定型。用铲子将软软的饼子给翻过来,继续再烙3分钟。3分钟后,两面就都烙熟了,可以关火了。把锅中的饼子用铲子取出来,放在案板上,稍微凉一下了,就用菜刀先横着切开,再竖着切开,将大饼子切成小块的。

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7. 将切好的饼子摆放在盘子里,美味的包菜鸡蛋早餐饼就做好了,端上桌和家人开始愉快的一天吧!这个饼子吃起来酥软咸香,营养美味,齿颊留香,肯定是人人爱吃呀,感兴趣的朋友就赶紧来学着做吧!

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【爱心小贴士】

1.包菜根部切下来之后,不要扔掉,因为包菜根部也是很好吃的,可以将外皮切掉之后直接食用,清脆好吃。

2.我们今天做的早餐饼,只加入了食盐和十三香调味,这样会更加突出包菜的清香。

今天的包菜鸡蛋早餐饼就分享到这里了,每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家来观看,喜欢的朋友帮忙点赞、关注哦!明天再见,谢谢!

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