做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口

2022年07月13日16:21:35 美食 1884

平时我们在家做菜,无论是素菜还是肉菜,总是做不出饭店的味道,其实并非是我们厨艺不行,而是我们不知道调料的添加也有讲究的,并不是说调料放到菜里,就能百分百还原调料的味道。

而很多人在家做菜添加调料,有一个坏习惯,就是想到啥调料就放啥,看到什么调料就加什么调料,完全不顾及“调料的感受”,所以做菜想要好吃,最重要的就是搞懂调料的添加顺序。

所以今天就和大家说说做菜调味的讲究,牢记6字口诀“3先放4后放”。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

做菜时,先放的3种调料

第一种:食用醋

平时家里做大多数的菜肴其实很少用到食用醋,除非是比较喜爱吃醋的,或者是做一些酸甜口的菜肴才会想到放醋。

但是很多人不知道的是,醋不仅仅可以用到酸甜可口的菜肴中,因为食用醋在做菜时有很多的作用。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

作用一:去异味

食用醋具有易挥发的特性,所以我们在烹饪肉类食材的时候,同样可以放醋,而且要先放,可以在煸炒肉类食材,或者是加水前放醋,这样醋遇高温就会挥发出大量的酸味,而在醋挥发气味的同时,也会将肉类食材种的腥味,异味都一同带出来。

所以醋在烹饪中是很好地去异味的调料,这和我们家里用高度白酒的道理是一样的。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

作用二:增香

醋不一定是增加酸味的呦,还能给菜肴增香,所以关键点就是在烹饪菜肴时,要尽量利用锅内的温度,最大程度让食用醋挥发掉酸味,所以留在菜肴中的就是醋的香味。

所以这种情况下,食用醋在锅内温度较高的时候加入是最好的,举个最简单的例子,我们平时煮挂面,简单的用油和葱花放锅后,在从锅边淋入少量的食用醋,醋的酸味就会基本挥发掉,随后我们在加水,此时锅内的汤里就会得到纯正的醋香味。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

作用三:软化肉质纤维

像是炖肉的时候,我们给汤汁调味的时候,醋加得越早越好,因为肉在酸性条件下,肉质纤维会被软化,所以炖煮出来的肉就更容易软烂了。

另外醋能够减少蔬菜中的维生素c的流失,促进钙,磷,铁等矿物成分的溶解,提高菜肴的营养价值和人体吸收的利用率,所以醋最好先放。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

第二种:老抽

很多人对于老抽,酱油,生抽,三种调料分不清楚,认为就是一种调料,其实并非如此,三者还是有很大的区别,简单的说:老抽主要是上色用,酱油增加咸香味,生抽增加鲜香味。酱油是介于老抽和生抽之间的,在鲜味上不如生抽,在上色效果上不如老抽。

三者在外观上来说,颜色深浅不同,这主要是他们所含的焦糖色量不同,生抽颜色最浅,酱油适中,老抽颜色最深。

而在状态上来说,生抽粘稠度最低,酱油适中,老抽粘稠度最高。

所以如果在家里给肉上色的话,那么老抽就一定要先放,因为老抽就是为上色而生,放得越早,食材的上色效果越好。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

第三种:糖

糖在做菜中的作用可以简单地概括为两点:一点是调节甜味,另一点是增加鲜味。

那么为什么要先放糖呢?原因就是糖的味道很容易和其它调料味道中和。

像是我们平时最常用到的一种方法就是:如果菜肴在盐放多了的时候,就可以加些糖降低菜的咸味。同样的道理,醋加多了也可以降低醋的酸味。

所以介于糖的这种作用,我们需要将糖视为“盖房子时的地基”,房子的地基只要打好了,上层建筑就被固定了,在这个地基上能加盖多少层楼都是有标准的。

而像是盐,醋等调料就相当于地基上的楼层。

这样就可以避免我们盐加多了,醋加多了的情况出现。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

做菜时,后放4种料

调料一:食用盐

烧菜时,添加食用盐主要的作用就是调节菜肴的咸淡味,但是很多人不知道的一件事就是盐加的过早,会导致菜肴汤汁内的浓度变高,根据渗透压的原理,低浓度液体中的水分会流向高浓度液体。

所以这就会造成我们炖肉时,肉中的水分流向汤汁中,而肉因为水分的流失就会变得又老又柴,这也是很多人炖肉炒肉,口感不够软嫩的一个重要原因。

炒青菜也是同样的道理,盐过早地添加,青菜就会失水过多,外观发蔫,颜色变深,口感也会变老。

所以烧菜时,盐最好是最后放,在菜肴快要出锅前放,然后翻炒均匀即可。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

调料二:味精

味精主要是给菜肴提鲜用的,其鲜味物质的来源主要是谷氨酸钠,而谷氨酸钠遇到高温会发生变化变为焦谷氨酸钠,而焦谷氨酸钠不仅不能提供鲜味,而且吃多了还没好处。

所以味精最好是最后放,关火后出锅前放入菜肴中即可。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

调料三:生抽

上面我们讲了生抽主要就是增加菜肴的鲜香味,生抽中的鲜味来源其实就是味精,谷氨酸钠。

所以最好也要放到最后放,这样才能发挥生抽的作用。

并且生抽一般在凉菜中用得比较多,而超市里还有一种酱油:蒸鱼豉油

蒸鱼豉油说白了就是鲜

味很高的生抽,和市面上的味极鲜此类生抽的味道差不多,所以在用法上也比较接近。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

调料四:鸡粉,蚝油,鸡精

同样是作为提鲜的3种调料,和味精不同的是,味精仅仅是能提供鲜味,而鸡精,鸡粉,蚝油这三种调料,除了能够提供鲜味以外,还能赋予菜肴独特的香味。

可以使得菜肴的香味更加丰富,更加具有层次感,而鸡粉,鸡精,蚝油他们所能提供的香味都具有易挥发性,尤其是在高温条件下,很容易挥发,或者长时间煮会破坏这些调料的成分。

而在鲜味上又是含有谷氨酸钠成分,所以此类调料也要后放,避免高温长时间烹饪。

做菜放调料,不是下锅越早越好,牢记“6字口诀”,菜肴鲜香可口 - 天天要闻

另外网上有很多人,放了蚝油的菜就不用放味精,鸡精等调料,其实这种说法并不正确,因为虽然都是提鲜调料,但是不同调料的提鲜能力不同,而且像是鸡精,鸡粉等调料还具有不同的风味,香味,所以可以更好的丰富菜肴的味道。

不信的大家可以去问问,那些做过餐饮小吃的人,哪一个不是靠着各种提鲜调料复合的使用叠加出来的好味道。

甭说家用的这些普通提鲜调料了,就连高倍提鲜的味精,3a粉,肉宝王,鲜味王等等添加剂都是各种一起混合搭配着使用。

个人主页有一系列兰州拉面制作视频教程和拉面各种配方的分享,本人定时分享:

各种面食做法的讲解,各种卤菜制作的讲解,各种汤类制作的讲解

分享餐饮实战干货经验,讲解专业餐饮知识,关注我教你在家自学兰州拉面,喜欢文章,记得点赞呦!

美食分类资讯推荐

“牛约堡”后厨成蟑螂窝,店员:“繁衍太快”!官方通报:两家门店均已停止营业 - 天天要闻

“牛约堡”后厨成蟑螂窝,店员:“繁衍太快”!官方通报:两家门店均已停止营业

7月2日,福建省厦门市市场监督管理局发布情况通报:情况通报7月2日,媒体曝光了“牛约堡”食品安全问题,思明区和湖里区市场监管局立即行动,对“牛约堡”禾祥西店、林后店开展现场检查。执法人员重点对食品原料储存、加工制作环境等进行检查,对发现的食品安全相关违法行为当场立案。目前两家门店均已停止营业。同时,厦门...
破天荒系列:为每一位平凡人打造的酒 - 天天要闻

破天荒系列:为每一位平凡人打造的酒

破天荒系列:为每一位平凡人打造的酒在中国白酒的浩瀚星河中,贵州茅台镇始终是那颗最耀眼的明珠。而在这片酱香酒的核心产区,荒郡烧坊以其独特的品牌内涵和匠心品质,正书写着属于自己的传奇。
饮弹孔,敬无畏——这款啤酒为何激励人们直面命运? - 天天要闻

饮弹孔,敬无畏——这款啤酒为何激励人们直面命运?

饮弹孔,敬无畏——这款啤酒为何激励人们直面命运?在贵州西部的荒野酒业,有一个独特而深刻的啤酒品牌——弹孔。这个名字,似乎寓意着一种力量与坚韧,它不仅仅是一个饮品,更是一场与命运对话的仪式。今天,就让我们来探讨一下弹孔啤酒背后的故事,以及它为
周星驰周杰伦再聚:阳台喝茶聊天很惬意,戴墨镜同框合照 - 天天要闻

周星驰周杰伦再聚:阳台喝茶聊天很惬意,戴墨镜同框合照

周星驰和周杰伦又约茶啦!这次星爷在ins上晒出两人阳台喝茶的照片,配文超有梗:"听说没梦想就是咸鱼,所以我戴着周董的帽子墨镜挡风沙!"素材图片来源于网络照片里两人打扮得特别休闲,星爷白T配灰裤翘着二郎腿,周杰伦黑T搭墨镜脚踩足球,举着茶杯碰
2025广州米其林指南揭晓,新晋一星餐厅人均消费近千元 - 天天要闻

2025广州米其林指南揭晓,新晋一星餐厅人均消费近千元

7月2日上午,《2025广州米其林指南》完整榜单在广州富力丽思卡尔顿酒店发布。其中一星餐厅新增一家,二星餐厅维持不变,三星餐厅仍然空缺。这份已经进入广州第8年的榜单迎来年轻一代餐饮人的耀眼表现,3项个人奖项的得主均为90后年轻餐饮人。米其林指南(中国区)总监王刚在发布会上表示:“广州,是一座将‘靓、正、新’三...
喝茶,啥样才算专业? - 天天要闻

喝茶,啥样才算专业?

什么样的人才算“喝茶专业”?你或许会想,是茶厂里能把不同茶叶拼出独特风味的师傅?还是揣着等级证书的茶艺师、评茶师?这个问题的答案,藏在一个更耐人寻味的细节里——我们的感官,其实会悄悄“变懒”。
合肥龙虾节:近30万人次,售卖小龙虾超40吨! - 天天要闻

合肥龙虾节:近30万人次,售卖小龙虾超40吨!

“嗦”龙虾、吃烧烤、喝啤酒……夏日傍晚的合肥骆岗公园航南广场热闹非凡。6月25日-29日,2025第24届合肥龙虾节暨第3届合肥啤酒嘉年华在骆岗公园圆满举行。据初步统计,活动期间,共有120家商户参加,吸引市民和游客近30万人次,售卖龙虾超
放假在家,分享几道美味家常菜,给孩子补充满满营养! - 天天要闻

放假在家,分享几道美味家常菜,给孩子补充满满营养!

孩子们放假在家,一日三餐可得精心准备!想给娃补充营养又怕太麻烦?别愁!这几道家常美味,做法简单还好吃,赶紧学起来吧!记得点赞关注一下哦!谢谢, 第一道家常菜美食食谱:白切鸡整鸡冷水下锅,加姜片、葱段、料酒煮熟,捞出浸凉水,切块装盘,蘸着葱姜
茶咖日报|停牌风波后澜沧古茶补交“答卷”:2024年亏损逾3亿元 - 天天要闻

茶咖日报|停牌风波后澜沧古茶补交“答卷”:2024年亏损逾3亿元

7月2日,茶咖日报的主要内容有:澜沧古茶今起复牌,2024年亏损逾3亿元 7月2日,澜沧古茶公告,公司的H股股份恢复买卖。今年4月1日,澜沧古茶曾公告,由于公司处于管理层人员和业务运营的调整期,需要更多时间复盘相关的经营及管理事项,故延迟刊发2024年全年业绩,并因此停牌。6月30日晚间,澜沧古茶补发了截至2024年12月3...
图片新闻|北碚:饺子馆里书香浓 - 天天要闻

图片新闻|北碚:饺子馆里书香浓

新重庆-重庆日报 记者 李雨恒2025年7月2日,北碚区谷家饺子馆,食客在店里享受阅读时光。记者 李雨恒 摄北碚区谷家饺子馆飘散着两种香气:后厨的饺子香和前厅的书香。