懒人下厨房，鲜虾干锅包菜、凉拌腐竹，速速开饭

据目测，又是五菜一粥，腐竹、青椒、火腿、包菜、虾

‬鲜虾干锅包菜

又是一锅乱炒的一餐，这样味道营养都丰富了，又省了时间少洗盘子，真是妙呀！

• 包菜撕大朵、火腿切片、虾、辣椒装一起，油热锅后一咕噜下去爆炒，加点生抽、一丢醋与糖（这俩是CP搭，有醋必放糖）、一丢盐、鸡精爆炒
• 快熟时再放入螺丝椒，炒到干香出锅，就差一个小锅子了，其实就是干锅包菜了
• 炒完这个菜后悔做的是粥了，它更下饭！

干香酸辣，开胃极了～

此处忘记‬下辣椒‬段‬，哎呀‬，感觉‬少了‬灵魂‬

辣椒‬一出手‬，灵魂回来了‬，其实‬家里的辣椒‬不辣‬，它‬就是‬香‬，也不知道‬什么‬品种‬，在‬我的‬菜里‬ ，它‬的作用‬也就增香‬增色‬，直接‬嚼着吃‬也不是‬特别‬啦辣‬！

有它，多吃半碗饭是必须的！

‬凉拌腐竹

隔上几天就得来一个凉拌菜，腐竹超受家人喜爱，安排！

• 我的万能凉拌汁，花椒、辣椒、剁椒酱、酱油、醋、糖、几粒盐、鸡精、蒜末搅匀淋滚油 备用
• 提前泡软的腐竹剪段煮开三分钟加入捞出滤干、青椒加点油烫熟冲凉水
• 最后一锅拌，这个腐竹日常下小酒也是常安排的，清爽开胃，百吃不厌～

别看辣椒一堆，其实它就是香而微辣而已

三下五除二开饭咯，懒人懒招，你喜欢吗？