妈妈为让女儿长高每天逼其跳绳3000个，没想到把身体跳坏了

关于孩子的健康成长是每个家长都大为关心的问题，想让孩子学习好，身体棒，长得高，为了孩子长得好，家长们可谓费尽心血，只要听到什么好方法全都用上，不辨真假，也不管孩子是否喜欢，所以有时候未免会揠苗助长。

近日，一对母女带着浓浓的“火药味”走进浙江中医药大学附属第一医院(浙江省中医院)骨伤科的诊室，而引发两人争执的竟是大家非常熟悉的跳绳。小姑娘，看着妈妈又看看医生，满脸的委屈。她今年13岁，身高1米58，体重接近120斤，自从年初时来了第一次月经之后，向来给她最大限度自由的妈妈却盯上了她的跳绳，每天风雨无阻，跳1000个起步。因为妈妈为她的身材感到了焦虑，“虽然已经来月经,但她的骨骺还没完全闭合，如果能抓住最后这一年的机会，还是很有希望爬上1米6的。而且，多运动也能减肥。我就想让她能再高一点瘦一点，看起来能更美一点。

自从暑假以来，妈妈满心欢喜的，不停给她增加训练任务，只希望女儿能长高，变瘦，训练量也从从原先的一天1000个增加到早、中、晚各跳1000个。女孩也十分懂事，理解妈妈的苦心，每天咬牙坚持训练，按照妈妈给定的任务量，直至不久前，跳着跳着忽然感到左膝疼痛，不动时则能很快得到缓解，偶尔在走路时也疼，她把自己身体的感受告诉了妈妈，不料妈妈竟不以为然，甚至还觉得这是女儿想偷懒，“为什么你就是不相信我呢?我的膝盖真的痛，连走路都隐隐作痛。”“别以为我不知道你想偷懒的小心思，反正等医生做完检查就一清二楚了。现在不愿意坚持，以后长不高后悔的是你自己。”母女俩“拉锯”了好几天无果，只得上医院寻求专业判断。

当医生仔细给女孩做了查体，基本可以排除半月板损伤，不过，高度怀疑有胫骨结节骨骺炎,并很快通过X光检查得到确诊。女孩妈妈顿时哑口无言，对自己之前有些丧失理智的言行自责不已。医生说，类似的情景几乎每次门诊都能看到。跳绳有助于长高，多练习还能在体测中拿到高分，于是，这项简单的运动近年来在无数家庭中风靡起来。不少家长天天监督孩子跳1000个、2000个、3000个， 甚至更多。殊不知，过犹不及，跳绳过量会给孩子身体带来损伤。医生表示，孩子的生长发育是由运动、睡眠、营养、情绪、遗传等因素共同助推下完成的，光抓运动并不能起决定性作用。保证充足的睡眠，摄入均衡的营养等都对孩子长高至关重要。再者，运动项目很多，也并非一定得跳绳不可，游泳、挂臂拉伸等同样能助力长高。当然，从运动的便捷性上考虑，跳绳确是不错的选择，但得注意控制量。

虽然每一位家长对孩子严格要求都是为了孩子好，但是总要找对方法，不能适得其反，为了孩子的成长未必不可。有些孩子懂事听话父母说什么就是什么，孩子们以为父母说的都是对的，不会想违背父母的意愿，宁可自己吃一些苦，也想让父母开心，可是父母没有感同身受，即使孩子说疼说累说不愿意，还说孩子娇气懒惰，不愿意做。作为父母，不应该闭上双眼不听不看孩子的诉求，以为孩子还小，只要听话就好，一味地给孩子灌输自以为对的观念，但是父母也会有犯错的时候，多和孩子交流，多听听孩子们的心声，将孩子作为独立的个体，去平等的对话交流，教育孩子既要找对方法，也要孩子喜欢，让孩子在健康、自由、快乐的情况下成长。