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癌症是「吃」出來的？醫生：想遠離癌症，這4種食物再喜歡也不能吃，很多人卻天天吃！
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醫生：發現4種維生素缺乏別慌，幾乎不影響身體,合理補充即可!
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你怎麼看
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管不住嘴怎麼辦？四招教你治癒「吃後自責」
你是否經常在兩餐之間突然出現強烈的進食慾望？比如迫切地想吃小蛋糕、巧克力等甜食？你是否進餐後，常伴隨著後悔、愧疚和自責，陷入「為什麼又吃了這麼多」的自我內耗？你是否經常在心裡不痛快時，選擇吃一大包薯片，或者來一個巨無霸冰激凌？
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睡眠問題來臨，大腦先知？醫生：睡眠若有3異常，儘快調整作息
生活中，許多中老年朋友都深有體會——睡眠一旦出現問題，整個生活節奏都被打亂了。工作效率下降，白天精神萎靡不振，晚上翻來覆去睡不著覺，時間一長，心情也跟著沉重起來。人們常說，睡不好，什麼都不好。
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這四點不改掉 抑鬱永遠好不了！
作為精神科醫生，接診過太多「明明很努力卻反覆陷入抑鬱」的患者。如果你也長期被抑鬱困擾，一定要警惕這4個隱形「絆腳石」！ㅤ ❌ 過度自省➕完美主義 總把錯誤歸咎自己：「都是我不夠好」「我連情緒都控制不了」……✅ 調整關鍵：1. 犯錯不要自責，
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天氣回暖，醫生提醒肺結節患者：寧願在家看電視，也別輕易做4事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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免費雞蛋變天價騙局！「保健品」收割老年人
近期，多名消費者向中國新聞網《民生調查局》反映，一些看似售賣油鹽醬醋米等農副產品的店鋪，暗地裡卻偷偷向老年人銷售高價「保健品」。有老人受騙金額達數十萬元。這些老年人是如何一步步落入高價「保健品」陷阱？中國新聞網記者近期採訪了多位受騙老人家屬及曾經的保健品銷售，還原保健培訓課堂「收割」老年人的「套路」...
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張店區疾控中心煙草危害專題講座走進綠杉園小學
齊魯網·閃電新聞5月27日訊 為加強青少年對煙草危害的認知，營造無煙校園環境，5月27日，張店區疾控中心聯合綠杉園小學開展了「拒絕煙草誘惑 對第一支煙說不」主題健康教育講座，通過科學宣教、互動體驗，為學校師生上了一堂生動的「控煙課」，護航青
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健康從睡眠開始，8個信號須警惕，有4個以上，睡眠或已瘋狂掙扎
生活中，許多中老年人會發現，身體出現了各種各樣的問題，慢慢地影響到工作和日常生活的節奏。比如，晚上睡不好，白天精神也差，走路都沒勁了。這種情況，很多人試過各種方法，吃藥、調作息、按摩、泡腳……可是，效果往往不盡人意，甚至讓人越發焦慮。
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60歲女子確診肺癌，崩潰痛哭：雙腿早出現了問題，可惜沒有多重視
肺癌在我國的發病率和死亡率幾乎是所有惡性腫瘤的第一位，且多屬於發生於支氣管黏膜上皮組織，患病群體多為中老年人。在很多人的固有認知中，肺癌早期癥狀就是咳嗽、痰中帶血等。殊不知，除了這些典型癥狀，還有一些癥狀十分隱蔽，一旦出現，也要擔心肺癌來臨
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胃癌和飲食有關？越愛吃燒烤的人，越容易得胃癌？一文說清
生活里，胃痛、消化不良、食慾下降這些問題，常常讓不少中老年朋友頭疼。原本該是忙碌又充實的日子，突然被身體的不適打斷，工作和生活都跟著受影響。胃癌這病，聽起來離我們很遠，可一旦真的遇上，帶來的麻煩卻讓人心力交瘁。想像一下，每天做著平常的事情，
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精技護幼攜手共進——漢濱區第一醫院兒科護理專業小組開展技術交流活動
嬰幼兒采血技術是臨床上一項難度較高的操作，由於嬰幼兒血管纖細、不配合，反覆穿刺失敗增加患兒痛苦和恐懼，采血人員常常面臨著技術、耐心與愛心的多重考驗。針對此項技術臨床實踐中遇到的問題，近日，漢濱區第一醫院兒科護理專業小組走進檢驗科，開展了嬰幼
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2025「健康中國 我們行動」江西站啟動儀式在南昌舉行
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又是因為它！福建一醫院接連出現兩例！近期各地已有多人中招！醫生緊急提醒
盛夏時節醫美市場迎來高峰但一針「美麗魔法」背後卻暗藏致命危機近日廈門大學附屬中山醫院連續收治兩例因注射肉毒素中毒的重症患者揭開當下醫美行業的一些不規範現象「她連吞咽唾沫的力氣都沒有了」一個月以前，年輕美貌的陳女士（化名）為追求精緻面龐而注射「瘦臉針」「除皺針」，在注射一周後突遭劇變。廈門大學附屬中山...
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