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院士國醫大師親授，學會正確的飲食習慣，遠離疾病 46
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「飯後散步」是錯的？醫生直言：過了60歲，盡量保持4個好習慣！
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熊大經對話傳習志願者：年輕人要多讀書，才能感悟積極的東西｜名人大講堂
封面新聞記者 雷蘊含 攝影 陳羽嘯6月26日，2025名人大講堂「非遺傳承」季首場講座在成都醫學院舉辦。第二屆全國名中醫、四川省十大名中醫，成都中醫藥大學教授熊大經，以《道德經》為切入點，講述了《中國古代哲學文化對中醫思維模式的影響》。
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福田區婦幼保健院新大樓開診，加快構建大灣區婦女兒童醫療高地
6月26日，隨著清晨的陽光灑落，福田區婦幼保健院新大樓正式開診。新大樓的正式啟用，標誌著福田區婦幼健康事業高質量發展翻開了嶄新一頁，將極大改善轄區婦女兒童的就醫環境與體驗。新大樓位於福田區安托山一路88號。整棟建築呈「綠色生命階梯」形態，極具現代感；內部設計從婦女兒童生理、心理特點出發，多採用暖色調，並...
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荔枝一身寶 食養需有道
盛夏蟬鳴，荔枝飄香。這顆「南國佳果」不僅味道甜美，更在中醫寶庫中閃耀著獨特的食養智慧。從果肉到果殼再到果核，荔枝的每一部分都有獨特的養生價值，食養之道亦有講究。果肉甘溫，滋養而忌貪多荔枝果肉甘酸而溫，歸肝脾經，中醫認為它能「生津，益血，理氣
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為什麼「鈣片」盡量不要吃？或許你還不明白，與這4點有關係
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每天在外吃兩頓，死亡率增加50%？學會這5招，放心吃飯！
清晨街頭，包子雞蛋香氣四溢，豆漿油條熱氣騰騰，一天開始了；到了中午，樓下小餐館或外賣App，交替成為午飯的「首選」；夜幕降臨，三五好友相聚，燒烤啤酒，龍蝦大餐，不醉不歸……或許是因為忙，或許是因為懶，或許是真的不會做飯，總之，越來越多的人每天都會點外賣或者在外面吃飯，還不止一頓！據統計，2023年，我國餐...
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醫生髮現：老人若每天喝一杯豆漿，用不了多久，或收穫這3個好處
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這3種鍛煉方法，根本不適合老年人！醫生提醒：越練身體可能越差
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總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有
很多東西都有最佳使用期限，並不是「沒過期，就不用扔」。1.大桶食用油食用油的保質期一般是12～18個月，但這僅適用於未開封的密封狀態。有研究發現，一桶1升裝的葵花籽油開封使用1個月後，過氧化值從2.98上升到18.08，已接近臨界值（超過20則不宜食用，單位：meq/kg）[1]。一旦變質，油里的過氧化物、醛類、酮類物質，可能...
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「老有所健」不該那麼難
唯有在制度保障上築牢根基，在服務供給上精準適配，在健康觀念上貫穿一生，方能讓每一位老年人都能安全暢享運動之樂，真正實現老有所健，構建一個更具溫度與活力的老齡友好型社會。老年人健身 圖源網路 雲南網評論員 許芸翡 「不少健身房都拒絕給我辦卡。有的健身房明確規定，不給60歲以上老年人辦理健身卡。」66歲的夏先生...
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愛笑四叔的悲劇，還會在無數人身上重演 這是家庭乃至社會的悲劇！
今天，「愛笑四叔」賬號策劃人小蛋去醫院看了愛笑四叔，從四叔的種種跡象判斷，他的情況不太樂觀。目前，四叔已經不是住院前那個風趣幽默的人了，已經變成另一副模樣：目光獃滯，兩隻眼睛看東西不太協調，呈現一大一小，不會說話，只會簡單嘟囔幾聲。
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高考後扎堆，河南一醫院診室爆單的竟是雙眼皮和這個手術！
講述生老病死的生命故事，傳播權威有趣的健康知識。彌合醫患之間的信息鴻溝，陪伴醫者成長的溫暖守候。大河報微信公眾號，每周五推出健康專期——《河南好醫聲》。「暑期以來，做雙眼皮（重瞼術）和腋臭手術的高考生明顯增多。」在河南中醫藥大學第一附屬醫院美容科診室，剛結束一場雙眼皮手術的葛艷娜副主任醫師告訴記者。...
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多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
中央氣象台消息：今明兩天，受冷渦帶來的降雨影響，華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大，多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右，濕度在50%至60%左右，體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制，高溫天氣持續。在江南多地，受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響，今後幾天高溫天氣也將發展增...
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膽囊息肉0.6cm，精準保養指南！
膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
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忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
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老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨著年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
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特瓦斯：巴薩無論簽誰都要遵守規定，他們的財政還不符合1-1
當地時間6月27日，西甲聯盟主席特瓦斯在接受埃菲社採訪時分析了巴薩有意簽下尼科-威廉斯的傳聞，他表示，巴薩必須遵守規則，因為西甲不會在財政公平法則方面做出任何改變。特瓦斯說：「畢爾巴鄂競技對巴薩表示不滿，因為如果德科的聲明屬實，巴薩公開表示
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羅體：為與羅馬尼奧利續約，拉齊奧主席洛蒂托將親自勸說球員
根據《羅馬體育報》的報道，為與羅馬尼奧利達成新的續約合同，拉齊奧主席洛蒂托將親自勸說球員。報道稱，流動性、負債和成本指數所施加的限制，繼續嚴重影響著拉齊奧的夏季運作。這不僅阻礙了新球員的引進，也讓合同續約陷入了停滯，尤其是那些涉及薪資調整的
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莫雷托：在被小維阿拒絕後，森林已經終止了對他的興趣
北京時間6月27日，據ESPN轉會專家莫雷托的報道，諾丁漢森林已經終止了對小維阿的興趣。據消息人士向 ESPN 透露，在美國國腳拒絕了諾丁漢森林的合同提議後，森林隊已經終止了對尤文圖斯前鋒蒂莫西-維阿的興趣。
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圖片報：維爾納即將加盟紐約紅牛，需大幅降薪以符合MLS規定
根據《圖片報》的報道，在結束熱刺的租借後，維爾納從下周二起正式重新成為RB萊比錫的球員，儘管合同至2026年，但他在這家德甲俱樂部已無未來。報道稱，維爾納的下家將是紐約紅牛，但目前轉會存在兩個障礙——維爾納的薪資（目前年薪約1000萬歐元）
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王霜：國家隊成績最終要看聯賽水平，要共同建設好聯賽的舞台
日前，中國女足國腳、武漢車谷江大女足球員王霜在接受《湖北日報》採訪時表示：「國家隊的成績最終要看我們聯賽的水平，所以聯賽是基礎，我們要共同建設好聯賽的舞台。
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你是否也有這樣的經歷，衣服剛剛染上污漬，第一反應就是用熱水猛衝、拚命搓洗，希望能趕緊把髒東西洗掉。可最後，不但污漬沒去乾淨，衣服還被洗得變形、褪色、甚至污漬被越洗越難洗掉。洗衣這件看似簡單的日常瑣事，其實藏著不少科學門道。特別是面對不同類型的污漬——油漬、血跡、果汁、口紅……用對水溫，往往比你想像的...