83歲依舊身體硬朗，骨頭健康像50歲，秘訣不是多運動，而是堅持這3件事！【中老年講堂】

採訪對象提供手持針筒和托盤，說話輕聲細語，腳下步履匆匆，這可能是護士在孩子們心中的形象。5月12日護士節當天，上海市第六人民醫院用一場文化之旅，讓30餘組家庭走進護理學科，感受一個擁有十八般武藝的護士。活動恰逢母親節，孩子們也在沉浸式的互動訪學過程中感知母愛的溫度，體會生命的力量。「血壓，正常。心跳，穩...

失眠別再傻傻的吃安眠藥了，張仲景留下的千古名方，僅用三味葯，失眠焦慮抑鬱一網打盡昨天看到有粉絲留言說，抑鬱跟失眠一樣，根本治不好，只能一直吃安眠藥才能入睡。這種說法是完全錯誤的！在這裡呂醫生一定要告訴大家，失眠別一直吃安眠藥了。

隋忠偉 日照報道在平凡的護理崗位上，她堅守著自己的初心，用專業的技術服務患者，用火熱的愛心撫慰患者，用豐富的知識指導患者，用真誠和愛心對待每一位體檢者，把暖心的服務體現在各方面。她就是健康體檢部護士長代鑫玉。大學畢業後，代鑫玉就長期紮根護理一線，至今已有六個年頭。

吸煙不僅對吸煙者自身健康造成嚴重威脅，還可能對周圍的人群，甚至下一代產生不利影響。本文將詳細探討一手煙、二手煙和三手煙如何對身體造成損害，並提供一些減少這些危害的實用建議。一手煙：直接吸煙的損害吸煙者吸入的一手煙含有數千種化學物質，其中包括上百種有害物質和60多種已知的致癌物質。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在陽光明媚的一天，56歲的陳阿姨，一位教書育人的退休教師。她聽到她的朋友圈裡熱議一件事情：據說觀察腿部就能預測老人的壽命。

大家好，我是賈醫生，歸脾丸可是我們的老朋友了，如果你只用它補氣健脾，那可大材小用了，今天教你這四種癥狀，它也能調理！

【健康科普】一天中，哪個時間段運動最好?——晉城鶴翔疼痛專科醫院王玉宏主治醫師運動，益處多多。那麼，一天中，運動效果最好的時間是什麼時段呢?今天，我們一起去看看鶴翔疼痛專科醫院王玉宏主治醫生怎麼說。運動時間，因人而異。一般來說，這兩個時間段被普遍認為是較為理想的時間段。

清晨，柔和的陽光透過窗帘的細小縫隙，斑駁地灑在廚房的餐桌上，溫暖而明亮，為寧靜的早晨增添了幾分生機與活力。張大媽正一邊準備著早餐，一邊和鄰居李嬸聊著天。李嬸，你聽說了嗎？那個令人震撼的消息已經在小鎮上傳得沸沸揚揚，據說是一件前所未有的大事，大家都迫不及待地想要討論一番。

回溯2023年，全球醫學領域猶如一艘滿載希望的航船，在探索與突破的浪潮中不斷破浪前行，尤其在心律失常這一複雜而關鍵的醫學分支，國內外的科研工作者們攜手並進，共同繪製了一幅幅壯闊的科學畫卷。這一年裡，不僅見證了治療策略從傳統向創新的華麗蛻變，更實現了對心律失常病理機制前所未有的深度洞察，為全球醫療衛生事業...

浣溪沙·綠玉枝頭一粟黃毛珝(宋)綠玉枝頭一粟黃，碧紗帳里夢魂香。曉風和月步新涼。吟倚畫欄懷李賀，笑持玉斧恨吳剛。素娥不嫁為誰妝？01 詩詞鑒賞宋代詩人，字元白，號吾竹，詞的第一部分以生動的方式，描繪出粟黃形態，讓人聯想起酣眠於碧紗帳中的香艷佳人。

本文陳述所有內容皆有可靠信息，來源贅述在文章結尾前言大家在生活當中總是會出現各種各樣的病症，有的人當出現頭疼腦熱的時候，就會前往醫院進行看診。但是在生活當中仔細觀察就會發現有不少的人出現小病小痛時，寧願自己買葯，也不願意前往醫院。

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圖文 | 謝冰清 林欣宜 馬思源 責編 | 葉晴朗 黃璽澄 運營 | 王萬陽 指導老師 | 林羽豐 2024年2月2日，上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院2....

在快節奏的現代生活中，高尿酸問題逐漸成為許多人的健康隱患。高尿酸不僅可能導致痛風，還與心血管疾病、腎臟疾病等密切相關。因此，對於高尿酸患者來說，了解如何科學護理、避免禁忌行為至關重要。 先....

在忙碌的生活中，人們常常忽略自己的身體健康，尤其是一些看上去極其微小的癥狀，如結節，這些結節可能發生在身體的任何部位，如甲狀腺，乳腺，肺腺等，儘管大多數都是良性的，但也有發生惡性的可能，今天我們就來說一說，結節最喜歡哪3種體質？如果已經有了結節我們該如何解決他？

400電話是企業的專屬客服電話，它的功能很多，對企業各個方面都有一定的影響，我們來分析一下400電話是如何影響企業營銷宣傳的。

文 | 懷南編輯 | 懷南5月12日，著名表演藝術家石維堅的訃告發布，享年89歲。生老病死乃是人世常態，但還是有很多網友表示惋惜，畢竟石維堅先生為中國影視行業的發展做出了太多貢獻。由他主演的電影《天雲山傳奇》，更是象徵了60、70後的青春，至今再看依舊是難以超越的經典之作。

自從小瀋陽在《跨界歌王》上翻唱了《東北民謠》，他和毛不易誰唱的更好聽、誰更打動人心這個話題，在網上就沒有停止過爭論。在他舉辦的巡迴演唱會上，《東北民謠》也幾乎成了他的「保留曲目」，逢唱必炸場。

#頭條創作挑戰賽#眾所周知，紅米手機很有性價比，在國內入門、中端市場，可謂是王者姿態，友商都看不到它尾燈，如今的它形勢明朗，旗下產品定位清晰，只要找准自己需求，肯定有合適的機型，假如追求性價比，對大內存比較在乎，但預算又沒有太多，那紅米Note12 Turbo，應該是你的菜了，近

買油車看銷量，因為常言說得好，老百姓的眼光是雪亮的。在電動車時代，這個道理也沒有改變，買電動車依然得看銷量。不僅要看國內電動車銷量，還得看國外，畢竟能夠讓全球消費者花真金白銀購買的車，肯定有它的過人之處。恰好近期CleanTechnica公布了今年一季度全球電動汽車銷量排行榜，也就是蓋世汽車整理的下方圖表，呈現...

有誰還不知道現在國產電視單個品牌銷量已經來到世界第二了嗎？問這個並非筆者在找茬。而是前段時間在和朋友聊新家買家電，談到了買電視該買什麼品牌，當時心裡誕生的一個迷惑問題。我朋友說：買電視肯定買索尼的，國產電視是真的不行，沒人買。